2019/04/09 06:51
ご訪問いただきありがとうございます。
新学期がスタートしました!
私も生活習慣を変えて心を入れ替えていこうと思います

昨日はやっぱり筋肉痛でした……
ですが、今週も走りたい

先日のご飯☆

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こちらのレシピ本を見てつくりました!
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野菜もたくさん!
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新年度なので仕事での目標を考えてましたが、
間違いや失敗を恐れず発言をしたいなと思います。
ビビりを克服して、堂々とした自分で在りたいなと(´∇`)(笑)

今日もプロテインー!

最後までありがとうございました!
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yurinさんのファンになる
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2019/03/31 20:55
諸事情により…今日は和洋中の夜ご飯でした(笑)
バランス悪い(--;)


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味噌汁生活☆今日の具は


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コンニャク、ジャガイモ、さつまいも、玉ねぎ、卵、しいたけ!
煮物を作りながら、コンニャクとしいたけを味噌汁にお裾分け〜(笑)


そろそろお味噌汁の具材を
芋系から違う物に変えよう(´∇`)


今日の午後は昼寝を十分すぎるくらいしてました。
ジムに行った日やランニングをした午後は
いつも昼寝をして気分爽快です

明日から新年度が始まります
どんな一週間になるか楽しみです(◦ˉ ˘ ˉ◦)
yurinさんのファンになる
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2019/03/30 20:29
ご訪問いただき、ありがとうございます
今日のお味噌汁は汁より具が多いです。笑

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ニラ、えのき、もやし、ジャガイモ、卵が入っています( ˙ᵕ˙ )

で、誰かさん、食べようとしたら手元が狂ったらしく
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ひっくり返しました〜( ノД`)( ノД`)( ノД`)
空手練習で疲れたのか…笑
卵、一人一個しか入れてなかったのに残念〜笑
怒るよりも爆笑してしまいました(´Д`))))


そして私は初めての酷い花粉症で困っています。。泣
生活にかなり支障が出だしたので
今日は初めて花粉症の薬を貰いに耳鼻科へいきました(;A;)

最近ヒノキ花粉で、私みたいに初めて酷い花粉症になった患者さんが急に増えたと薬局の方も言っていました〜!

しばらく市販の薬を飲んでいましたが、
先日は朝のごみ捨てに薬を飲まずに外へ行ってしまっただけで、その日の半日は悲惨な事に…

それ以来、薬のタイミングがかなり重要だと確信しましたが、最終的には目も腫れてきたのでさすがにもう病院に行こうと思いました。

そして今日は鼻、目、飲み薬と全部貰いましたー!

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どうか効きます様に…
もうキツイ(;_;)!!

寝る前に一錠ですが、今朝まで市販の薬を一日に3回飲むこともあっただけに、
一錠てっ!!(´Д`))))って感じです。
だけど効くと信じて飲みます

最後までお読みいただき、ありがとうございました☆
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