2017/11/05 23:20
ご訪問ありがとうございます

我が家は
玄米を主食に食べているのですが
最近、精米機を購入しました。

購入に至った理由は
米は精米後から味が落ちていくので
精米したてのおいしいご飯を食べるため
米ぬかを色んなことに使うため
です

精米機があれば玄米も胚芽米も白米も
料理に合わせて楽しむことが出来ますし
毎日精米したてのご飯が食べられます

米ぬかは趣味で集めている
益子焼の器を洗うのに使っています
食器洗い用にも
油汚れがよく落ちます

家庭菜園の肥料にも

米ぬかをお湯で溶かして
マッサージ&パック
しっとりとしたお肌になりました。


そして
ぬか漬けにすれば
食べられますね

おいしくて
無駄がなくて
玄米とぬかってすごい!
DSC_0185.jpg

以上

我が家の普段の生活の中で
おいしく楽しく
健康と美容を守るルールでした。

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

あっちゃん



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