2018/01/05 10:21

こんにちは♪
1日の中で体調のいい時間が増えてきました◎

今日は朝から身体が動く動く!
キレイになりたい!という気持ちが強まり
久しぶりに『かっさ』しました♪

IMG_3303.JPG

一時期ブームになりましたよね。
専用のプレートを使って
溜まった老廃物を流します♪

寝て食べてばかりで顔がむくんでいたので
今日は顔を重点的に…
久しぶりのかっさで
顔全体がゴリゴリ…と激しい音がなり
老廃物が溜まっていたんだなと実感。

かっさのあとは
顔がぽかぽかあたたかく
顔色が良くなりました◎

自分に時間を作ること…
本当に大切ですね。

できることから始めたいです。

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