2019/01/19 10:00
最近のお気に入り
それは

玄米 です。

ずっと、健康のためにも

玄米食べたいなぁと思っていましたが

水につけたりが面倒で、実践できていませんでした。

そんな時に出会ったのがこちら

☆美食玄米☆

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コチラの玄米は無洗米です。 

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玄米の表面に
ミツハシさん独自の加工(軟らかくて食べやすい加工)がされており
白米を炊くように炊飯器で、柔らかく炊けます。

お米を洗って1時間水に浸して、あとは普通に炊くだけです。

もちもちで、美味しい

️ちなみに、子供達も普通に食べておりました

以前、他社の雑穀米を白米に混ぜた時は嫌がったのに

こちらの美食玄米は気にならなかったようです。

玄米には食物繊維、ビタミンB1、ビタミンEなど、体に必要な栄養素がいっぱいなので
美食玄米生活  続けたいです(^O^)

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