2018/04/30 23:09
こんばんは。
ご訪問ありがとうございます

ここのところ、すごく体重が増えてしまって
困っております。。。

2人の子供を追いかけまわしてて
かなり運動量は多いと思っている割に
増えていく体重。。。
どうしたものか

慢性的に便秘なので、
体調を整えるのにサプリとかも
よいのかな?と興味はあるのですが
酵素とか、内側からきれいになる感じがして
気になっています。

やはりサプリなどに頼らず
運動や食事制限で地道に頑張る方がよいのか。。。
悩んでいるこの頃です。
体形を戻したいので
この夏に向けて頑張ります

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2018/04/30 23:02
こんばんは。
ご訪問ありがとうございます

実家のじいじばあばも誘って
近場の公園でバーベキューしてきました

炉も借りられて、食材と
炭、着火剤とか必要なものだけ
持って行ってやりました♪

オレンジマスタードを使って
漬け込んだチキンの
スペアリブ風が大人気でした黒ハート

すごーく楽しかった
子供たちも大はしゃぎで
楽しいGWの1日になりました

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2018/04/30 22:53
こんばんは。
ご訪問ありがとうございます

先日お友達に送ったお祝いのお返しに
素敵なチョコレートをいただいたので
ご紹介したいと思います。

チョコレート2.jpg

箱を開けた瞬間にグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)るんるん
幸せな気分になりました

ピスタチオやナッツのトッピング
甘酸っぱいイチゴのチョコ
マシュマロやドライクランベリーなど
フルーツのトッピング。。。

いろいろ楽しめてどれも新鮮で
美味しく楽しくいただけました

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