2018/01/30 12:30




おはようございます!

豊田あいです♪



今日の朝ごはん黒ハート


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夜は9時に布団に入るのを目標に。
だいたい10時までには子どもたちを寝かしつけたいなと。


学生時代は12時間寝てた私も、いまでは自分の時間が欲しくて早起き。

3人目妊娠までは、朝5時に起きてウォーキングしてました。

好きな音楽を聞きながら、好きなペース出歩いて、
Youtube見ながら河原でストレッチやヨガをしたり。
最高に気持ちい時間だったので、あたたかくなったら再開したいです。


最近は、3番目がぐっすり寝てくれるようになってきて、
【布団から朝早くに脱出成功率】が上がってきました!(笑)


ストレス発散は、誰にも邪魔されずに料理することぴかぴか(新しい)



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大根が安かった!
2本で158円!(小さめだけど)

またまた登場。
我が家のストック肉。

猪肉!

(知り合いの猟師さんから格安で譲ってもらってます)

大量に使って、作りおき♪

私も家族も大好きな、ご飯が進む【猪肉煮込み】を作りますかわいい




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全部、サイコロ切り。

これだけで子どもたちがパクパク食べてくれます。


(1)だいこん&こんにゃくは下茹で。ついでに玉子も一緒に。

(2)猪肉は圧力鍋で日本酒と煮込む(圧かけ30分)




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煮物は圧力鍋で時間短縮!

そのあとはおっきなヴィタクラフトで仕上げ。



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猪肉たっぷり。
贅沢使い!

甘辛い味付けに。

薄味の段階で、3番目(1才)のぶんを取りよけます。



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煮玉子は、業務スーパーの【焼鳥のタレ】につけるだけ。
これ、たまらんです黒ハート


1番め(6才) 猪肉だいすき!ご飯にのせて。
2番め(3才) こんにゃくが大好き。
3番め(1才) 大根とご飯を混ぜて離乳食に

パパ&ママ 七味をかけて、ご飯がすすみまするんるん


作ればみんな大喜びの作り置きを、
朝日差し込むキッチンで準備してた、今日の朝活でしたぴかぴか(新しい)


私の朝活は、料理&片付けです。


最後まで読んでくださりありがとうございましたるんるん




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