2019/08/31 17:44



ごふさたしております!

豊田あいですぴかぴか(新しい)
公式サンキュ!グラマーになりました!

もともとインスタは大好きで毎日更新していたのですが、
最近フォロワーさんが増えたので
もっともっと頑張りたいなと思ってます♡

★豊田あいインスタ★
https://www.instagram.com/hanatelier/

最近、夕飯作りがだるい。。。
理由はいっぱいあるんですが、
結婚して10年、こんなに献立が思いつかない時期はなかったんです。
スランプ。。。笑



そんなおとといの夕飯かわいい
久々に、家族から大好評でした!!


名称未設定 1.jpg



その名も【タコライス!!】
初めて作ってみました。

めっちゃ簡単でフライパン1つ!
あまり野菜とかも打ち込めばいいし(←

未だに本場の味の正解はわからないけど、
カレー粉、ケチャップ、ソース、醤油など家にあるもので。

やる気ないときって丼になりますよね、丼に。
今週は親子丼の次の日が牛丼でした(笑)

そして、タコライス!

家計の見方【ミンチ肉】を沢山使って、
チーズとレタスも一緒にのっけて美味しい♡

チビ達(2才と4才)には、カレー粉を使わずに
3色丼にしてあげました。

そして大人2人と長女にはそこから
カレー粉などで味変してタコライスに。

夏にぴったりだし、お酒もすすむし、食欲UP!

旦那さん、初めて食べる〜!美味しい!おかわりっ言ってくれましたわーい(嬉しい顔)

タコライスの元、みたいなやつを今度は買って
トルティーヤも買って、【本来の味】を

チェックしてみよっかな黒ハート


夕飯やる気なくて困ったときに、インスタのストーリーで
献立アンケート調査をしたんです(笑)
そのときに、沖縄にお住まいのフォロワーさんが
<タコライス>って教えてくれました。

ゆる〜く楽しくやってますので
ぜひインスタのほうも御覧ください♡


最後まで読んでくださりありがとうございます。

豊田あいでしたぴかぴか(新しい)







豊田愛さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2019/06/15 16:52



 
おはようございます!
 
最近は長女(7歳)の習い事が忙しく、
家族5人で夕飯を食べる日が少なくなってきましたあせあせ(飛び散る汗)
 
そうなると!
夕飯づくりへの意欲が大幅ダウンもうやだ〜(悲しい顔)バッド(下向き矢印)
 
夕方から就寝までチビ2人のワンオペ。
同じくワンオペのママ友と夕飯一緒に食べたりも多くなってきました。
 
 
そんな、料理に対するテンションだだ下がりの日でも!
 
セブンミールの日はストレスなし黒ハート

 

【口コミサンキュ!さんのご依頼でモニターをさせていただきました】
 
 
DSC03985.JPG
 
 
 
 
DSC03987.JPG
 
 
 
 
今回で3回目の利用です。
コンビニに受け取りにいく余裕があって、
かつ冷蔵庫の食材も少なくなりそうな日を予測して予約します。
私は週末らへんで結構体が疲れてくる【木曜日】に利用するようにしてます(笑)
 
今回は【鶏肉と野菜の黒酢あん】(&しめじサラダ)でした。
 
 
食材がカットされているだけでなく、
お肉は下味がついていて、調味料も全部合わせてくれています。
用意するのは油くらい。
 
 
DSC03989.JPG
 
 
 
 
 
テレビで見る料理番組みたいにレシピに沿って
調理していく感じがなんとも楽しい〜笑
全部、軽量済み、カット済みって最高に贅沢ですwww
 
 
 
DSC03990.JPG
 
 
 
 
野菜室に残っていたパプリカとピーマンをさらに追加してみました。
お肉は十分な量がもともと入っていたし、残り野菜を処分できて良かった♡
 
 
 
 
DSC03995.JPG
 
 
 
 
毎回、自分にはない料理方法や知らなかったことがあって勉強になります!
 
今回学んだことは、
★しめじは塩コショウしてレンチンで美味しく食べれる!
ということ晴れ
 
あと、やっぱり、お肉には下味つけこんでおくほうが、中間で美味しくてふんわりジューシー!!
改めて勉強手(チョキ)(ついつい漬け込むの省略するので)
 
 
 
先に3人で食事して、残りを習い事から帰ってくるパパ&長女で夕飯。
 
 
習い事先で食べ物をもらったり、
帰り道で寄り食いしたり、外食したり。
 
せっかく色々考えて作った夕飯を食べてくれないとイライラ〜〜〜〜!ってなる!ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
 
買い物行って、献立考えて材料揃えて、手間暇かけて料理して。
それをないがしろにされるとダメージ大なんですよねあせあせ(飛び散る汗)
 
 
でもセブンミールの日は、楽ちんなので笑顔が増えます黒ハート
 
ついでにいつもの味付けと違って美味しい!(byダンナ)そうなので
みんなハッピーwwww
 
 
私のレパートリーが増えたり料理の勉強にもなる。
 
 
これからも利用したい素敵なサービスですハートたち(複数ハート)
 
 
 
最後まで読んでくださりありがとうございましたかわいい
 
 
豊田あいでした★
 
 
【口コミサンキュ!さんのご依頼でモニターをさせていただきました】

 

=============
**この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています**
**掲載の体験談は 個人の感想です**
=============

 


 
 
 
 
 
 
 
 

豊田愛さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2019/03/26 15:50



こんにちは〜!
豊田あいです★


最近、従兄がクレープ屋さんをOPENしたので
我が家からも近いこともあり
毎日買いにいってしまいますもうやだ〜(悲しい顔)

甘いものは休日のお楽しみだったのに平日にも甘い物食べまくりで、、、
かなりピンチ!


最近ダイエット苦戦気味!
詳しくはこちら(前回のブログ)

前回のブログで詳しく書きましたが、【食べないダイエット】で痩せなくなってしまいました・・・






サンキュ!3月号の別冊付録を頼りについにはじめました。

糖質オフ!!


IMG_7097.JPG





IMG_7101.JPG




もともと炭水化物はあまり食べないようにしていたのですが、
タンパク質を意識的に摂取するように。



つられて食べてる旦那が痩せるという不思議www



でもわたしも!
すこーしずつ体重が減って体のむくみもとれてきました。


お風呂上がりにはyoutubeで家族全員でストレッチも!


結果、体重はほぼ増減ないのに
【痩せたねっ】って言われるようになったんです。

きっと、むくみがとれて、顔周りがすっきりしたおかげ!


全く痩せてはないのですが、ちょっと鏡見るのが楽しくなってくる不思議るんるん



従兄のこだわりクレープ右斜め下右斜め下


DSC02049.jpg



あまーいもの食べまくりでも、
体重増えてないだけいいのか!?

どうすれば1年前の体重に戻れるのかさっぱり分かりません、、、

迷走中、、、

母が40歳位の頃「食べてないのに痩せないっ」って悩んでいたことを思い出します(笑)



最近学んだこと
1.お水は午前中にいっぱい飲むほうがいい
2.股関節のストレッチ大事
3.サプリメントで酵素補充が大事

口コミサンキュ!さんにご依頼いただきためしたサプリはこちら!
(ママにおすすめのサプリ!)←前回ブログ


迷走しながら色々学び、ダイエットについて根本から考え直している今日このごろでした・・・



最後まで読んでくださりありがとうございます!!


豊田あいでしたかわいい










豊田愛さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ