2019/01/17 23:35
「頑張りたい!」って意気込んでいる時に限って
嫌なことが起きたりするものですね・・


私は今年35歳になります。前厄です。
「厄は周囲の人にも移る」と聞いたことがあるので
家族に災難が訪れないようにという願いもあり
前厄仲間と一緒にきちんと厄払いに行って参りました。
IMG_2130.JPG

にもかかわらず!!
さっそく突然の体調不良。私が。

14日朝からなんとなく頭痛がするな〜と思っていたら
どんどん増す痛み。
ズキズキズキズキズキズキミズキ。
それでも1日どうにか動けました。

しかし翌朝、起きようとしたら
ガンガン頭を殴られているみたいな痛みで
もう立ち歩けない。
ふわふわした眩暈と腕のしびれ感と
さらに両耳が塞がれたみたいによく聞こえない。

一歩歩くたびに頭殴られてるみたいに痛みが響く。

私の大好きな星野源さんがくも膜下出血を患った時
突然頭をバットで殴られたような痛みに襲われ
立っていられなくなったと話していたのを思い出しました。

あれー、これ、ヤバいやつかも?

病院に行ったらすぐに頭のCTを撮ってくれましたが
異常なし。
それは良かったのですが
「寝不足とかストレスによる片頭痛かな〜?」
ってお医者さんも原因を明確には出来ず。
頭痛専用の強い薬を飲ませてもらったら少し楽になり
数回分の薬をもらって帰宅となりました。

それ以降ガンガンする程ではないものの
数日経った今でもずっと頭痛が消えません。


母に話したら「更年期の入口」と言われました。
母も私と同じ年齢の頃から頭痛が始まり
何年も何年も苦しんだそうです。

「更年期」という言葉にはまだ抵抗があった私。
でも経験者が言うんだから説得力あり過ぎw
しかも私は母の血を受け継いでいる訳ですからね。


それから薬膳の考え方でも
成長・発育・生殖を管理する「腎」という部分が
生命エネルギーやホルモンを司っているのですが
女性の場合は28歳をピークに衰え始めて
35歳からは注意が必要と言われています。

見事に!

更年期の入口に腎の衰え・・

そういう体の変化が起こりやすい年齢に
ちゃんと厄年って設定されているんですね。



これはもう「治す」ものではなく
「付き合っていく」もの。
母もそう言っていました。
「自分なりの対処法がわかってくるから
上手に付き合うしかないよ」と。

まだ34歳!まだまだこれから!
って若い気持ちでいるのも大事ですが
もう気持ちだけじゃやっていけないってことを
自覚しなければいけないようです。
悲しいですが。

自分を労りケアしていくこと。
これも大人の嗜み。

と前向きに受け止めてやっていきたいと思います。


皆さんも頑張りすぎず。
自分の体を大事にしてくださいね。


最後まで読んで下さってありがとうございました。
JUMIJUMIでした。

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タグ(関連ワード):厄年 前厄
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2019/01/14 11:14
昨年から本格的に勉強を始めた薬膳。
ちょうど1年前に
ユーキャンの薬膳コーディネーター講座を
受け始めたのをもう懐かしく感じます。
10月に最終課題に合格して資格取得!
その後は韓国美容薬膳講座に参加したり
11月には薬膳レストランでパートを始めました。

基本的な知識と実践する場を手に入れた2018年。
ベースを築くことができました。

2019年の私はもうワンランクアップを目指します!


前回のブログで「すでに動き出している」と
言いましたが
新年早々に新たな資格取得のため講座を受けました。
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薬膳フードデザイナー!

ベーシック・アドバンス・プロと3段階あり
プロまで取得すると人に教えられる認定資格になります。

私はもちろんベーシックからスタート。
朝9時〜18時までみっちりの座学w
学生時代でもこんなに勉強したことないかも。
お尻が痛くなっちゃったけど
勉強する内容が楽しくてあっという間でした!

あと3時間の座学とテストを終えれば
まずはベーシック取得となります。

アドバンスからは座学と実践を交えた
授業が待っているそうです。



さらに上を目指して!

2019〜2020年にかけてプロまで取得し
私は「薬膳の先生」になりたい!

自宅教室をするか?
場所を借りるか?
どこかで雇ってもらうか?

その辺はのんびりと考えながら。


先生をやっている自分を夢見ながら
今年はみっちりと勉強を頑張ります!



最後まで読んで下さってありがとうございました。
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タグ(関連ワード):資格 資格取得 薬膳
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2019/01/09 22:34
2019年の夢リスト作成!
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昨年に引き続き
「やりたいこと」「欲しいもの」に分けました。
ちなみに2018年の結果はコチラです!



「やりたいこと」は順不同で思い付くまま書いてますが
大きく分けると3つです。

今年中にやり遂げたい事
・薬膳系の資格を取ること
・薬膳講座に参加する
・海外旅行(シンガポールか韓国か!?)
・-5キロダイエット(大好きな韓国ラーメンを絶ちます)
・行きたいけど行けてないお店に行く
・ハンドメイド頑張る(出品できる程度の数を作る)

毎年継続的にやりたい事
・月5万/年60万の貯金
・韓国語の検定を毎年受けて実力をキープ
・ディズニーリゾート年2回
・キャンプ年4回以上

今年じゃなくても近い将来叶えたい事
(自分の努力だけではどうにもならない事w)
・愛する星野源さんの番組観覧(すごい倍率で毎回当たらない)
・トップブロガーになる!(いつかいつか、叶ったらいいな♪)


「欲しいもの」は収支バランスを見ながら。
多めに先取り貯金出来そうな月に合わせたり。
セールやポイント還元がいい時に合わせたり。
少しずつ揃えていこうと思っています。



叶った夢にはカラーペンで色をひいて
1年後にこのページがカラフルになっているように!

既にもう色々と動き出しています!
少しずつ書いていきますね。



最後まで読んで下さってありがとうございました。
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