2018/01/13 15:47
産後の体重があと2キロ戻らずに
停滞しているのと

体が凝り固まっているので
何か始めよう!と思い

ついに、、

温活はじめました

ヨガ専門のレッスンで
色々な内容を選べるのですが
今日は、
『スタイルアップヨガ』

というクラスを受講。

ネーミング良すぎです。。笑

朝からヨガの世界を体感し
充実感で溢れています

←といいつつ、睡眠不足の体で
久々に筋肉を使ったので
帰宅直後、爆睡でしたが( ̄▽ ̄)

体が昔よりだいぶ固くなっているので
柔らかい体になりたいなぁ。
1人プルプルしてましたが、、

体に良さそうなことって
嬉しいですね♡♡

2人の子供は
パパに見てもらっているので
感謝しなくては


最後に、最近飲んだスタバメニュー

ピンクメドレーラテ♡
ピンク色が可愛らしい(*´∀`*)
ほんのりフルーツの優しい甘みで
好みの味でした。


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久々のスコーンと共に♡
ミックスベリースコーンと
カフェモカ

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2018/01/11 12:00
先日、中学時代から仲良くしていた友人達
我が家に集まりました

子供もいたので
ワイワイと賑やかで
楽しいひと時でした

昔からの友人は
気を遣わずにいられるので
楽です

出産祝いにともらった
シェリーメイのベビーグッズが
可愛すぎたので、パチリ

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スタイ、ガーゼタオル、ガラガラおもちゃ

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可愛い〜

長女は、6ヶ月で
ディズニーデビューしましたが

次女はもっと早くデビューするかも
しれません(*´∀`*)←母が我慢できない
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2018/01/06 19:51
ただいま、歯医者帰りです。
スタバがあったので
抹茶フルーティブレンズティーラテを
テイクアウト

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ホワイトグレープ、ゆずピール、かぼす
アーモンド、小松菜が入っているようです♪

小松菜は感じられなかったです。笑

シロップに抹茶が入っているので
調整できず、私には甘かった〜。゚(゚ノω`゚)゚。


さて、歯の話です。

今まで、歯科矯正以外は
歯医者に通うこともなく
生活してきたのですが

今回、激しい痛みを味わうことに‥

@歯茎の激痛

産後、歯並びが変わったらしく←?!
いとようじが通らなくなった箇所に
食べ物が詰まり、
歯のポケットまで入り込んで
圧迫された痛み。


歯茎の痛みから解放されたかと
思いきや‥!!!


A数分おきの偏頭痛

ついでに治療してもらった歯が
詰め物との噛み合わせの問題?で
偏頭痛に変化。
ズキズキと激しく痛む。

というわけで
今、歯の噛み合わせを
調整してもらってきました。

2日続けて歯医者に行くとは。゚(゚ノω`゚)゚。

それにしても
産後に歯並びが変わることがあるなんて
びっくり。

矯正していた透明のマウスピースが
突然入らなくなりました。

そして
私の頭痛は治るのでしょうか‥


新年早々
健康であることの大切さを
感じました(´Д` )
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