2018/01/07 20:11
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ありがとうございます♡


2018年の私の新たなる挑戦!!


昨年やりたかったけど
何らかの言い訳つけてやらなかった・・・笑
もう今年は「でも」を言わず
前向きにいこう★と決めたので。


IMG_4245.jpg


はい!
「ピラテスインストラクター」の資格です!!


学生時代にトレーニング関係の
アルバイトをしていたこともあり
体幹トレーニングに興味津々だった私。

あぁ・・・体重増えた〜とかは
食事でなんとかできるけど、
自分の体の中身のことは
専門的なことを学びつつ
地道に鍛えていくしかない!と思いましてね・・・



やっぱり綺麗だね♡とか言われても
中身はかくれ肥満とかは
少しダサいじゃないですか。笑


やし、仕事している人も主婦さんも
毎日動いてると思っていても
同じ筋肉や骨しか動かしておらず
実は大事な部分を動かせずにいて
逆に疲れがたまっている人もいたりして・・・


楽しいママライフ、ライフスタイルのためにも
このピラティスが私にとっての
一歩前進♡だと感じ
今年からスタートさせることに♪



4ヶ月後までに認定試験に合格!が目標★



さ〜て、どうなるかな?♡笑




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最後まで読んでくださり
ありがとうございます揺れるハート



*mami*

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