2018/08/15 05:37
最近私がハマっている、我が家手作りの厚切りポテトチップス。

potato.jpeg

アツアツのうちに、
粉チーズかけて食べると
おいしいですよー!

こんなの食べてるから、痩せないんだよ!

と聞こえてきそうですが(笑)。

さてさて、
ダイエットの方は



効果出せてません!(笑)

でも、お盆期間中は
暴食気味だったので、
体重増えてなくてちょっと安心(笑)

しょうがないので、
気長に頑張ってみたいと思いますあせあせ(飛び散る汗)


目指せ、51kg!!!


私(2018/08/15 5:00現在)
(水泳75m、サウナ3分)

体重 59.6kg
体脂肪 36.7%(高)
内臓脂肪 6
BMI 23.3
基礎代謝 1236kcal
体年齢 47歳







タグ(関連ワード):ダイエット 夫婦 じゃがいも 体重
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