2018/01/31 13:51


今夜は皆既月食ですね

お天気はどうかな?

正午の気温が-5℃でした

夜はどれだけ寒いかな?


それでも

皆既日食を是非見たいと思っている私は

学生時代に3年間

「天文愛好会」

に所属しておりました


でも、夜空のことは聞かないでね(笑)







昨年やっとのことで2017個手放しましたが

今年はちょっと違ったやり方をしています

2017個手放した時の思いと

これからどうしたいか

どうしてそう思うか

という経緯は

家中の○○をかき集めたら 〜2017個への道

に書いてあるので

よかったらご覧ください


その中で新しいやり方として宣言した

「365日捨て」

1月の記録です

断捨離カレンダー.JPG

サンキュ!のカレンダーですぴかぴか(新しい)

「断捨離カレンダー」と名付けました

シールペタペタ作戦(笑)


1月:断捨離実績.JPG

見ての通り賑やか(笑)

一マスに2種類の記録をしています

下側に貼ってあるのが

「断捨離記録」

以前は引き出しや棚一つ断捨離整理をしたら

大きなシール


そこまでできなくて

一つ二つ手放しをしたら

小さなシール


のつもりだったのですが

お仕事しながら

毎日一か所かそれ以上見なおす

ということ自体かなりきつい

ということに気付き


今まで何度か悩みながら

手放せなくて持っていたモノを手放したら

大きなシール


ふと「これはいらないな」と気付いて

気軽にポンと手放したものは

小さなシール


ということになっています


2日連続でシールなしのところがあります

忙しくて「手放す」を忘れていた日あせあせ(飛び散る汗)


でもね

それだけじゃないなって

気付いちゃったんです


一番よく通る場所に

大きなゴミ袋を置いているのですが

この2日は

そのゴミ袋がなかったんです


ゴミ収集の日に袋がなくなり

そのまま新しいものを出していなかったの


目の前にすぐに捨てられるところがあることは

物を手放しやすくなること

ゴミ袋を見る機会=手放すことを思い出す機会

なのだな〜と思いました


今?

そうとう邪魔なところに

いつも大きなゴミ袋を置いています(笑)






カレンダーのマスの

上に貼ってある「☆」や「♪」などは(わかりにくいかな?)

「使いきりの記録」

いただきものか、3カ月以上あるものを

使いきって終わった時に貼っています


「減る」ことが目的なので

また買い足すものには貼りません

使いにくかったストック食品

ストックを複数持っていた化粧品や文房具
(最後の一個の時は、買い足しするので貼りません)

みたいなものです


意外とあるもので

使いきりごとに貼っていったら

こんなにたくさんに…あせあせ(飛び散る汗)


でもこちらの記録シールは次第に減っていくはず


余計なもの、使いにくいものを買わなければ

買い足ししないストックモノは

いただきものくらいになるでしょうからね






こうして

とっても緩やかだけれど

小さな積み重ねを続けていけば

少しずつ

スッキリ生活に近付いているはず


一つ一つは小さすぎて

手放す前と後では

絶対量はほとんど違って見えないけれど

だからこそ

あきらめずに少しづつ継続していることを

目に見える形にしていけば

挫折しにくいかな


ついでに

カワイイもの好きの私は

カワイイシールを結構たくさん持っているので

ここに楽しくペタペタはっていきながら

少しずつ減らしていっちゃおうるんるん


これも緩やかに減らしていく方法の一つ?

緩やか過ぎですけど(笑)

せっかく持っているものたちなので

役に立ってお役目を終えてもらいます


シートにはまだ少し残っていますけど

来月はまた違うシールシートを選んで

気持ちを新たに(&飽きないようにあせあせ(飛び散る汗)

続けていきます


断捨離カレンダー.JPG


すでに2日さぼっちゃいましたから

「365日捨て」

と言っていいかわからないけれど

断捨離カレンダーを使いながら

一歩一歩

丁寧に

着実に

歩みを進めていきます






あなたと


あなたの大切な人に


笑顔の輪が


広がりますように

























タグ(関連ワード):手放す 断捨離カレンダー
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コメント(4)
かのさん こんにちは♪

私も去年2017個捨て、難航しながらでした。
2017個(今年なら2018個)はとても長い道のりなので、進んでいるのかわからない!
というか、進めても進めても 進んでいる気がしない時期がありました。
それに数えるのが面倒になったり…(←これは性格?笑)

個数にこだわらず、とにかく継続!一つでもいいから!
というのが、私の性格には合うようです。
私はわざわざ「断捨離タイム」を設けることは ほとんどしていないです。
普段の生活の中で、「もういいかな」と思うタイミングで手放すだけ。
シールというのはちょっとお子様ふうですけどね(笑)
ちゃんと継続しているのが目に見えるし、さぼったのも見えちゃう。
だから結構このやり方気に入っています♪

私も励ましてくださる方がいらっしゃるから頑張れる。
(すでに↓コメントくださったlaureaさんとか)
一緒に頑張りましょうね!
今年は2018個捨てようと思ったものの、なかなか進んでおりません(T-T)
カレンダーにシールを貼るアイデアも楽しそうで良いですね♪
なかなか片付けの時間がとれず、捨てられないので、最低でも365個は捨てられるよう頑張りたいと思います。
laureaさま☆ミ

断捨離&スッキリ暮らしの先輩からのコメント、嬉しいです♡
ありがとうございます*^-^*

やっぱり波はあるんですね。
小さな一歩をコツコツ継続しようと思います。

「少しづついろんな事が良い方向に変わってきてるように…」
なんか嬉しい♡ とっても励まされます。
頑張ったご褒美として、その先にあるスッキリ暮らし、楽しみ♪
スッキリを目指して頑張ります!
舞さま☆

今年も断捨離、順調ですね。

私も、どどーん。と行ける日もあれば、
全然、手放せない日もあったりでした。

でもね、本当にちょっとづつでも
続けて行くけば、家の中も気持ちも変わっていくはず☆

私もまだまだ、修行中の身だけど、
少しづついろんな事が良い方向に変わってきてるように
感じます。

進めて行く方法は、人それぞれ合うやり方で良いですよね♪
今年も一緒に、スッキリ目指しましょうね☆