2018/08/16 17:20


昨日息子に

久しぶりに会えると思ったら

到着の2時間も前に

空港にお迎えに行ってしまったf(^^;)


時間ありすぎて

持て余す〜( ̄▽ ̄*)

本を読もうと思ったけど

落ち着かない〜( ̄▽ ̄;)


そんな状態で

ワクワク・ソワソワ・ウロウロ

もうもう、挙動不審者〜f(^^*)



息子に会ったら

久しぶりなもんだから

いろ〜んな話を

ずっとしています


だいぶ大人になったかな〜

と思っていたけど

う・・・・・・ん〜


変わんないやっ( ̄▽ ̄*)笑







戻ってきたらもう遅かったし

息子は行きたいお店を

事前にリクエストしてくれていたので

久しぶりのお気に入りの焼肉屋さんへ


美味しいもの食べまくり!
勝手にポンポン注文していく息子( ̄▽ ̄;)


今日は今日で

一緒に地元の朝取りお野菜を買いに

道の駅に出掛けました


息子はすぐに気付いちゃったのね


「僕が食べたいもの

なんでもOKみたいひらめき
って


そう、ついね

久々なもんだから

何を欲しがっても

「いいよ〜

って言っちゃう甘々な母( ̄▽ ̄*)


お陰で

昨日も今日も

あれもこれも("^ω^)・・・


ブラウニー&チーズタルト2.JPG

道の駅の中にある

大好きなパン屋さんにも寄り

おやつ用に

ブラウニー&チーズタルトをゲットして

ご機嫌な息子


そんな息子を見て

やっぱりご機嫌な母なんですけど


これ、滞在中続くのかな?


ちゃんと別予算組んであるから

大丈夫・・・手(チョキ)

なんて思っているうちに

予算オーバーバッド(下向き矢印)しちゃわないか

不安になってきました


好きなものを食べさせてあげたい気持ちと

羽根が生えて飛んでいく←これ


母のジレンマ







ところで

息子が帰省したのと同時に

待っていた封書が届きました


中身は

先日受けた

健診の結果




以前

人間ドッグを申し込んだのですが
いろいろオプション付きで

予約がずっと埋まっているようで


なんと! 最速で

来年1月末


仕方ないですね

ず〜っと待ちますと

来年の予約は入れたのですが


どうしても気になる

動脈硬化についての検査だけ

先にできませんか?

とお願いして

受けてきていたのです


毎年受けている健康診断の結果から

いろいろ想定できるので

かなり心配だったのです


そして

昨日やっと届いた結果


・・・


え?


マジ?!


やっぱり?!


実際は

4度見では済まなかったあせあせ(飛び散る汗)

ひえ〜〜〜あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)



一応覚悟はしていたのですが・・・


想像を巡らせてもいたのですが・・・



私の血管年齢

6,70歳並みなんだろうな

と思ってはいたのですが・・・


そう思っていたから受けた健診ですけど・・・


はぁぁぁぁ〜


現実が来た!

血管年齢 70代!(前半だけど)


想像通りというか

想定の範囲内というか

危惧していたことが的中したというか


とにかく

そんな現実が届きました


実年齢より

20歳以上も老けているのね

私の血管たち




さすがに

息子が心配しているよ・・・


ごめんよぉ〜

心配かけるね







脳溢血で

早くに亡くなった父親と

私は体質の傾向が

とっても似ているので

若いころから

かなり気を付けてきてはいたのですけど・・・
特にコレステロールには細心の注意で・・・


血管年齢70代かぁ・・・



覚悟はしていたので

ショック!というよりは

やっぱり!!という感じではあるのです

心のどこかで

もうちょっとましだといいなと淡い期待も

あったかな



現実がわかったので

さて、これからどうしよう


真剣に考えていかなくてはいけません


私はたぶん

体質の影響が大きいと思うのですが

だからこそ

人一倍気を付けなくてはいけないかな


生活習慣も見直して


今より健康になれるように

頑張ろう


ひとまず

健診活用ブック.JPG

同封された冊子を読み込みました


本棚には

コレステロール・脂肪対策本.JPG

この手の類の本が数冊並んでいるので

もう一度読み直し!


できることを

ひとつずつ

積み重ねていこうと思います


それしかないですもんね



やっぱり

お薬も併用したほうがいいのかな?


治療したら

少しずつ改善するものなのかな?


心の中のもやもやも

一つずつ解決していきたいな







みなさんも

「元気

・・・な ハズ!!」

ではなく


家族(お子さんとか)のためにも

「本当の元気ぴかぴか(新しい)

でいるために

寝不足

運動不足

栄養不足

などに気を付けて

ご自愛くださいね


お母さんって

つい自分を後回しにしがちですけど

一番健康でいないと大変な存在

でもあると思うのです



気持ちだけでなく

本当の元気(健康)を

大切にしていきたいですね


家族と同じくらい

ご自分も大切にねかわいい









あなたと


あなたの大切な人に


笑顔の輪が


広がりますように



























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