2018/05/14 09:10


「あしたのわたしフェス 春」

に参加してから4週間がたとうとしています

北海道から強行スケジュールで行きましたが

あちこちのブースやステージを楽しんで回ったり

たくさんのブロガーさんにお会いできる

「あしわたフェス」


私にとっては

それだけじゃなかったな・・・


直後の報告(行って来ました「弾丸日帰りツアー」♪)

初めての「自分時間」だったことを書きましたが

ひと月近くたった今

それだけじゃなかったことを感じ始めています



あしわたフェスのテーマは

「挑戦する私」

でしたが

「さぁ○○をするぞ!」

っていう挑戦だけじゃなくて

「変化する自分」・「成長する自分」

徐々に生活や価値観や考え方が変化していくことも

未来の自分への挑戦なのかもしれない


そんなことを

ふと思うようになっているのです




あえて「挑戦しよう!」と決

断したわけではないのに

なんか今の自分いいな・・・( ̄▽ ̄*)

と思えることがいくつかあるかも







突然ですが

最近、私の朝は「ラジオ体操」で始まります


「ラジオ体操」〜〜〜笑


今までもたまにしていたんですけどね

ラジオ体操は朝6時半から

息子が登校していくのも6時半頃でした

そう、時間かぶっているのよ

自転車で行ってくれる時期はよくても

雪や雨が降って駅までの送り迎えが必要な時期は

絶対にできない!


気持ちが乗らなくてできないことも

多々ありましたので

習慣にできなくて

むしろ「気まぐれ」な行動でした



あしわたフェスの後は

気が付けばほぼ毎日(週6くらい)ペースで

朝のラジオ体操をしています


朝全身運動をすると気持ちいい♡

体がほんの少し軽くなります

(体重計に乗ったらがっかりしそうだけど*笑)


NEAT(ニート)を増やさなくっちゃ

で書いたように

日々の生活のなかで

ほんの少し工夫や意識を持つことで

消費エネルギーをアップさせたいな〜って


実際少しずつ

日々の動きが変わってきています


たとえば

とうとう家事負債の解消に乗り出した

で書いたように

見ぬふりして数年・・・

封印していた場所の片付けに乗り出したりね



他にも

「私はいいや」って

仲間に挑戦しない宣言していたことがあったけれど

ふとしたきっかけに

「挑戦するわたし」の方を選んで

前に進もうとしています


挑戦するからには

かなりの時間と精神的な負担があるので

悩みまくった結果

やっと出せた答えなのですけど

(そのことについてはいつか書くかもしれませんが

今はまだ触れないでおきます)








自分の中で起こっている変化は

何がきっかけか

一言で言えるものではないのですが

あのフェスの後

気が付いたらスイッチが入った感じ


具体的に何がスイッチになったのかは

自分でもわからないのですけど

きっと

はっきりしたきっかけがあるのではなく

フェスに行ったということ

そこの空気感

ほかの方に頂いた刺激

テーマである「挑戦する私」について

いろいろ考えたこと

それまでの自分


色々なことが複雑に絡み合っているのかな


フェスはあくまでもトリガー(引き金)で

自分の中で眠っていたものが

そのトリガーによって

表面化・行動化した気がするのです


敢えて変わろうとしたのではなく

気が付いたら

前に進みたくなっていた(みたい)
意識したわけではないのですよね〜


こう書くと

「今までの私は何だったんだろう?」

と思っちゃいますけど
どんだけ怠け者だったのでしょう( ̄▽ ̄;)


一気に「機が熟した」感じで起こった変化

「あしたのわたしフェス効果」なのかな?


同じように

気が付いたら何か変化があるね

という方

たくさんいらっしゃるのでしょうか



東京行き飛行機.JPG
あしたのわたしフェスに行くときに乗った飛行機


独り言のようなつぶやきに

最後までお付き合いくださいまして

ありがとうございました



先日コメント下った

たなみーさん

acoさんも

ありがとうございました♡







あなたと



あなたの大切な人に



笑顔の輪が



広がりますように



























内海舞さんのファンになる
この記事をみんなに教える
2017/12/27 18:36


こんばんは

あちこちでお天気荒れ放題のようですが

ご無事でお過ごしですか?


嵐のたびにとは言いませんが

今まで何度か

嵐からのトラブルに悩まされた経験のお陰で

強風・大雪が怖くて

不安いっぱいになってしまう


「こんな日は家にいるのが一番ひらめき

とニコニコしている息子くんですが

その家がどうにかなっちゃうトラブルに

悩まされてきているんだってば〜


と呟く母・・・



今のところ

大きなトラブルに見舞われることもなく

無事に過ごせています


幸せなことです








反抗期の回想記に

コメントを寄せてくださった

ニコ*さん

danngoさん

IDUMIさん


クリスマスの晩のつぶやきに

コメント&ファン登録かわいいしてくださった

mioさん


昨日の高校生からのプレゼントにも

コメントくださった

danngoさん


サンキュ!を下さったみなさま


私の長〜〜〜〜いつぶやきに

ご訪問&お付き合いくださるみなさま


ありがとうございます


読んでくださる方がいらっしゃるから

楽しみながら書けます



昨日で125回目の更新になりましたぴかぴか(新しい)
(Daily サンキュ!を含めると130回目です)


私にとって「125」って

わりと区切りのいい数

なんです

100とか200も

もちろん区切りですけど

1000の8分の1
(500の4分の1)

1年の約3分の1

ちょっとへそまがりの私にとって

気になる数だったりするのです


サンキュ!の公式ブロガーにしていただいてから

4か月余りで125回の更新ができて

ちょっと一息


今のお題でもあり

1年を振り返るのにちょうどいい時期でもあるので


今年の反省&来年の抱負


ちょっと考えてみました





もともとのお題は

「2017年の後悔」ですよね

ですけど私

以前一度書きましたが

「後悔」ってしないんですね


某ドラマの主人公のように

「私、失敗ってしないんですぴかぴか(新しい)」って言えたら

めっちゃカッコイイ〜


そういうことではなく

いえ、失敗は多々ありますが

「失敗からの後悔」

ではなく

「失敗は次に活かすために反省するもの

反省して次への糧にします!」


と言い切りたいので

(ちょっと傲慢??)


今年の「反省」(振り返り)に限定〜



「反省⇒抱負」という流れで考えました





かわいい 一番はモノについて

junkaさんの影響で始めた「2017個手放す」


なかなか進まなかったこと

これまでのものに対する自分の甘さを痛感したこと

今考えていること

これだけでたっぷり書けそうなので

詳細は別の日に回しますが

今年というより

今までの自分に

反省がたくさんです


でもね

手放したものの中で

この5年間の間に増えた(買った)ものは

ほとんどなかったんですひらめき


というか

この5年間で

「勢いで買ったもの」

「なんとなく買ったもの」

はほとんどないと思います

買う時にとても慎重になっている気がします


来年はさらに

自分の持つものは

「持つ意味のあるもの」

と言い切れるようになりたいです


吾唯足るを知る.JPG

↑これは以前京都の龍安寺で買い求めたキーホルダー

まん中の四角い穴を部首の「口」にして読むと

「吾(われ)唯(ただ)足るを知る」

と読めます


私がこれから目標にしたい大切なフレーズ


今あるもので充分満たされていることを知り

満足

という喜びをちゃんと胸の中にとどめておきたい

満ち足りていることに気付かず

不満を感じる毎日は

悲しすぎますものね


毎日笑顔で過ごすためにも

今あるものを

ちゃんと「ある」と感じながら

大切にたいせつに過ごしていこうと思います




かわいい二つ目はお金について

現在もサンキュ!の企画に乗って

「#年末までにあと10万円貯めよう」と

頑張っていますが

今までと違うことは何かあるかしら?


新しく挑戦したり習慣にしたこと

もういらないと手放した習慣

さらにスキルアップできたこと


ないわけではないけれど

思っているほどは増やせなかった気がします


これで限界というほどでもなく

もう少しスキルアップできたらもっといいな



良く言えば

「余裕を持って取り組んでいる」

と言えるのかもしれません

1月に反動が来そうな気配もあありませんしね


でも・・・

もう少し何かできるような気がする

それが何かはまだわかりません

なんだかまだもやもやしているのです


「あれもできたはず」

「これをしなければよかったかも」

と具体的にあるわけではないのですが


・・・・なんでしょうね?
聞かれても困りますね、本人にもわからないのですもの(笑)


なんだか分からないもやもや感があるということは

ちょっと俯瞰してみる必要があるのでしょう

それをこれから(来年)見つけたいな


と思います


なんだかよくわからない抱負ですね

ちょっと整理して

自分のお金に対する考えをまとめてみます


これで具体的になったかな?

まぁさっきよりは少しだけ具体的になったかな、うん



かわいい三つ目はお仕事に関すること


今年は今までにない難しいリクエスト(?)がいくつかあり

信頼してもらえているのだなと思える1年でした

ナカミできちんと期待に沿えているかというと

ちょっとアヤシイ・・・


もっともっとスキルアップして

よりご期待に添えるようになりたい!!

新たな挑戦もできるようになりたい!!


そのために

自分の引き出し(スキル)を増やせるチャンスを

たくさん増やしていこうと思います

来年3月に息子くんが巣立てば

時間ができます

帰りの時間やご飯の支度という心配がなくなるので

春からが一番チャンスの時


「今日という日は一番若い日」

今スタートすれば

それを活かせる日が

それだけたくさんになるということ

1年・2年と先延ばしすると

それだけスキルを使う日が減ってしまいます

時間は戻せないものであるから

これから先の人生の中では

今日が一番若い


ということで

少しでも若いうちに

できることをできる限り

やっておきたいな


ちなみに

今日が一番若いなんて言っている私は

47歳


あなたがもっと若いのなら

その若さを大切にね


今しかできないこと
まさに育児がそうですよね

少しでも若い方がいいこと


今を楽しむためにも

将来「充実してる」って思う日のためにも

時間を大切にしましょう〜



また反省点や抱負が出てきたら追加しますかわいい







あなたと



あなたの大切な人に


笑顔の輪が


広がりますように























内海舞さんのファンになる
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2017/11/27 23:40


みなさんの

あしたのわたしフェスに記事を見るたびに

いいなぁ〜

私も行きたかったな〜

とため息が出てしまいます


このブログを通して出会ったステキな人たち

ぜひ一度お会いしてみたいな〜

と思う方が

どんどん増えていきます

来年は行けるかな・・・


平日なのですよね

一応(いえ、れっきとした?)ワーママなので

お仕事をやりくりして

平日お休みにしなければなりません


それでも日帰りは必至です


朝4時半に家を出れば

午前中から参加できるな〜


最後までいて

ちょっとゆとりを持たせると・・・


おっし!0時前にちゃんと帰宅できる♪

めっちゃシンデレラタイムだけれど(笑)


あとは飛行機代


うむむ・・・


#年末までに10万円

のペースを1月以降も維持していけば

きっと大丈夫!!


なんて一人くるくる頭を悩ませておりました


本当に時間を作れるかが一番の問題です

私は年間でスケジュール(勤務予定)を立て

変更は決して簡単ではないので

相当、未知数

今はまだ

夢(妄想?)を見ている感じです(笑)






さて


かわいい「あしたは、どんな主婦になろう」かわいい


なんだかとってもステキなキャッチコピー


フェスに行かれた方は

それぞれにお答を見つけていらっしゃるのでしょうか



指をくわえて皆さんの記事を読んでいるわたしも

考えてみました


「主婦」にこだわらず

どんな私になろう・・・



未来の私は

今よりちゃんと成長していなくちゃね


笑顔でいたいな

背筋が伸びて

まっすぐ前を向いて

お腹から力が湧いてくる感じ



それには

今、この瞬間も

できること

小さな一つ一つを

ちゃんと積み重ねていきたいな





わたしには

ずっと自分に課してきたことがあります


「言い訳しない」


だから

現実を受け止める強さを育てる!


うまくいかないことは

もちろんたくさんあるけれど

自分の言葉や行動は

元には戻せないから

言い訳する代わりに

「さぁこれからどう挽回する?」

と呟きながら考えること


これがこの10年くらい

自分に課してきたこと


言い訳する自分はカッコ悪い

そんな自分になりたくないから

言い訳しないで済むように

丁寧に考えて

今を大切にすること





今の課題がダメなのではなく

もうワンステップ

アップできたらいいなぴかぴか(新しい)


いつまでも

少しずつでいいから

成長する自分でいたいから


あしたはどんなわたしになりたい?


フェスのキャッチコピーに触発されて

考えてみました


先ほど書いたように

笑顔でいたいな

背筋が伸びて

まっすぐ前を向いて

お腹から力が湧いてくる感じ



そう、だから今まで以上に

新しいことにチャレンジする自分になる


持ち前の好奇心をフル稼働(笑)

「やりたいな」と言っているだけじゃだめで

ちゃんと行動する


すぐには叶わないこともたくさんあるから


「やりたいこと」とその「計画」

そのために必要なことも含めて


プランを書いていくノートを作って

ちょとずつ書き始めましたかわいい


参加はできなかったわたしも

あしたのわたしフェスから

私なりにエネルギーをもらいましたよ


ありがとうございました
でもやっぱり来年は、ぜひ参加したい♪





先日お土産にいただいたインスタントコーヒー


ミッキー缶.JPG

息子くんと同じくらいの年齢の彼女が選んだものは

こんなかわいい缶に入っていました


きっと息子くんも気に入るだろうな〜と思い

キッチンとダイニングの境にポンと置いておいたら

さっそく見つけた息子くん


ミッキー缶2.JPG


案の定なんだけれど

珍しく欲しがったのです

普段はあまり言わないのだけれど

「空になったら入れ物をちょうだい」って


そして

4月からの新生活に持っていくね

あんまりものを増やしたくないな

シンプルなお部屋に

好きなものをいくつか置くんだ


などと

未来図を思い描いておりました


これって、サンキュ!の影響もあるんじゃないかな〜

とひそかに思いながら聞いておりました


彼も

「あしたの僕」を思い描く時期(笑)



親子それぞれの未来の年表ができていくのだな


なんだかとっても楽しみるんるん









あなたと


あなたの大切な人に


笑顔の輪が


広がりますように



















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