2018/11/04 15:55
なんだか久しぶりにゆっくりした休日になりました(o^^o)
目覚まし時計かけずに自然に起きるってそれだけで幸せだな〜〜と♡

仲良く姉妹だけで遊ぶようになって心から嬉しい!(すごい楽♡笑)


そんな感じで、ゆるーくお金をかけずに過ごす時間を紹介します

その@庭にクローバーを植える

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一袋で200円程度でした
種をバラまして、上から軽く土をかけただけですが、こんな風に生えてきました!
グランドカバー目的でしたが、家なので、少しならいいかと摘ませています


そのA庭でピクニック
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トレーにお茶とおにぎり、晩ご飯の残りなどの簡単なおかずを乗せて持って出ます
周りから見ると少しシュールなピクニックですが、ものすごいリラックスした気分で食べれますよー(*´∀`*)

恥ずかしいな、という気持ちも持っているので目隠しが欲しい…(切実に)


あと、家に帰って散らかった部屋を見ると気分が落ちるので、片付けてから出ることをおすすめします笑笑

画像だけを見るとどこかの公園にいるみたいですよね!




外食もいいけど、色々な経験をさせてあげたいなーと思います(o^^o)


最後まで読んでいただき、ありがとうございました!




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2018/09/19 21:15
毎日精一杯過ごしてるおかげか、今日は2人とも7時過ぎに寝てくれました(((o(*゚▽゚*)o)))♡
運動会の練習疲れるんだろうな〜

朝起きるのも早いのか?

幼稚園→スイミング→歯医者→庭遊び

驚きなのが下の子(1歳9ヶ月)も昼寝ほぼ無しで過ごしてる事

寝なよ、、って思う( ̄∇ ̄)

スイミングで待ってる間も寝るかな〜と思ってたけど、階段降りたり登ったりちょこまかと動いてた笑

そんな今日のおやつはアンパンマンのキャラメルコーンです
今までは食べれなかったおやつです(๑˃̵ᴗ˂̵)


食物アレルギーについてはかなり個人差があり、お医者さんの指導のもとで進めて下さいね!

わたしは管理栄養士ですが、
自己流でする事はほぼありません!!

ただ、これだけ摂取出来るならこれは食べられるかどうかっていうのが判別しやすいです

それもこれも
上の子が最近、乳製品を食べれるようになりました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
順調に食べられる物が増えてます!

牛乳でいうと5ml

市販のハムだと1枚分くらいの量ですねー
びっくり!
1枚にそんな量入ってるのーと

でも、ほんとにハム1枚食べて蕁麻疹出てました…

発酵食品をとったり、バランスの良い食事、規則正しい生活をしてるという事もありますが

1番の薬は成長かな?

3歳神話は本当なんですね〜


クッキーも一緒に食べれるよ!
DSC_0186.JPGこちらはバターではなく、マーガリンタイプを使用してます

マーガリンは植物性が混ざっているので٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
市販のホイップクリームもそうなんですよね〜
クレープとかパフェによく入ってるやつです

びっくりなのが、コーヒーに入れるクリーム(名前忘れた)
あれも乳入ってないのもあるんですよね!
全部植物性なのか、、とびっくり

ちなみに原材料表示を見るのは子どもの頃からの趣味です 
表示を見ると、食べれる物も意外とあるんですよねーー


うちは、小麦はもう解除なんですが、今でも小麦粉はパン作り以外では使いません!

クッキーもシフォンケーキも米粉で作る方が美味しいなと♡
子どもと一緒なら断然おすすめ!


なぜかというと

グルテンが含まれないから!

クッキー捏ねくり回しても硬くならない〜〜
おすすめです(o^^o)

DSC_0296.JPG
またシフォンのレシピもアップ出来るかな?

アレルギーについても新たな治療法もどんどん出て、スーパーでもアレルギー対応のコーナーがあったりと生活しやすくなりましたよね〜!

でもメニューを考えるのは大変(;_;)

という方たちの為に
みんなで一緒にご飯が食べれるレシピを作って広めていくよう頑張ります!


最後まで読んでいただきありがとうございました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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