2018/10/01 08:48
昨日は台風の影響により、参加する予定だったマラソン大会が中止になりました。
制限時間が5時間半の、まるるにとってはかなり厳しい大会でした。

そして毎度のごとく、さほど練習もせずに飲んで食べて(^_^;)

大会一ヶ月前に焦って走り出す。
毎回こんな感じです。

今回、中止になっていろいろと考えました。

いつも中途半端な自分。

マラソン前に減量するといいながら食べる食べる・・・・

明日から毎日走ると言いながら、足の調子がな〜
と自分に言い訳をしてサボる。

今日から真面目に練習をして、次の大会は自信を持って走りたい!!

今日からこのブログに記録していこうと思います。

最終目標は

3月のウィメンズマラソン、サブ5です!

ちょっと不安だけど(・・;)
ギリギリにあせるのではなく、今から目標をもってフォームも意識して、コツコツと頑張るぞ!!

体の方も、今のムチムチのままでは膝に負担がかかりそうなので、月1キロ減量していこう。

10月から2月まで(3月がウィメンズなので減量は2月まで)の5カ月間!!
身長、164センチ。
体重は・・増えに増えて、51になりましたが、
まずは今月末までに50キロを目指してがんばります!

自分の記録みたいなブログになってしまいますが、たま〜に覗きに来て下さいね(笑)




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