2018/09/14 14:44

こんにちは。juillet (ジュイエ)です。




暑い夏も終わり、涼しくて過ごしやすい日が増えましたね。
今年の夏はというと…


ずっと体調を崩して寝たきりでした


普段からワンオペ育児家事をしていることから、疲れが取れない、眠れない、体が動かない、イライラする、過呼吸の発作が頻繁に起こる、子供たちがうっとうしくなってしまう、何もかも捨てて消えてしまいたい。


夏休みに入ってすぐ、私は心身ともに限界が来てしまいました。
すぐに病院に行き


うつ病だとわかりました



今回で2度目です。
前回は4〜5年前、息子がちょうどイヤイヤ期真っ最中の頃でした。
当時とはまた少し理由も環境も事情も違いますが、根っこのところはほとんど同じような気がします。



家事も育児も一生懸命になりすぎて、身も心も枯れ果ててしまう。
わかっていたけれど、またやってしまった…






サンキュ!ブログは皆様にとってプラスになるようなブログであった方がいいと思いますが、
どうか、私が元気を取り戻すまで、記録としてこのような記事を書かせていただきたいと思います。
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