2018/11/19 21:15
こんばんは。
読んでくださりありがとうございます

最近、始めた日課。


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朝1番に白湯を飲むこと!


まだ1週間ですが
お通じがよくなり
冷えもそんなに感じなくなりました。


すごい
是非試してみて下さい。

40代色々と出てきます。
少しでも健康と美容に
良いことを勉強してます。


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