2019/01/03 19:00
あけましておめでとうございます♡今年もよろしくお願い致します♡

毎年恒例の家族で
善哉を食べに行ってきました!

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法善寺にある
夫婦善哉!

私達の家族はこれで新年スタート!!


本当に美味しいのです♡大阪に来た際はぜひ寄ってみてください♡

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この日は寒かったので
しっかり冷え対策♡


ダウンもあったかいー
レオパードのストールもぬくぬく♡

女性は冷やせない!笑っ
あったかコーデが一番ですね♡

今年も沢山
幸せ感じて
楽しい年にしたいな♡

娘も今年から1年生!

日に日に成長してて
二人での買い物もすごく楽しくなってきた笑笑

お揃いコーデいつしてくれるかなー笑っ
娘も服が大好きだけど、趣味が真逆笑っ

中々服のコーデがお揃いになることが無い!笑っ

フリフリ系が大好きな娘笑っ

好きな服をでも着てほしい♡
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パパとラブラブな所をパチリ📸光るハート
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2018/12/23 08:08
598638E4-60A9-4702-B0CD-1044E563F857.jpeghappy Xmas¨̮⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆¨̮968D7A8F-46D2-4564-A28C-00CEA72AB94C.jpeg
娘とお友達のプチサロンにてXmasボード手作りしてきました(人・_・)♡娘手作りが大好き!夢中で1時間かけて作ってくれました43FF271F-EAF3-4698-96E5-247D258BE09B.jpeg
おうちに飾ってあります♡サンタさんへのお願い事もバッチリ(ノ∀\*)明日、明後日楽しみだね(人・_・)♡
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2018/11/28 10:22


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娘もいつのまにか

アーサナをとるように 

#立ち木のポーズ 

サンスクリット語では

「ブルックシャ アーサナ」

この立ち木のポーズは体内の血液の循環も良くなるので、足のむくみや冷えにも効果的OK!キスマークキスマーク温泉

美脚効果や、血流も統一することにより、内臓機能もアップ右矢印2

集中力なども高まるポーズなので

ぜひチャレンジしてみてください!!

シンプルなポーズほど

大切光るハート

#土台作り#アーサナ

#むくみ改善#冷え解消#内蔵機能アップ#血流改善#集中力アップ#yoga#yogini#kidsyoga


#今日もレッスンでやりましたよ

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