2016/11/12 23:29
今晩は三日月
ご訪問ありがとうございます
わーい(嬉しい顔)





夫婦揃って本厄の年。
厄払いもしっかりしたのに・・
今年は
体の不調がスゴイどんっ(衝撃)





病院で点滴も打ったし
5年ぶりの風邪に加え・・
今まで
何ともなかった親不知が急にウズキどんっ(衝撃)
パパは只今、肉離れ中。



今日、ついに
抜歯してきました〜もうやだ〜(悲しい顔)
妊婦歯科検診の時に
赤ちゃんが落ち着いたら抜きましょうね〜
と言われていたものの。




いやー、痛かった・・
違うか。
麻酔で痛くはなかったけど、大きな歯がミシミシっととれた。
多分
すごい大変な治療だったハズ。




早く、今年よ終わりたまえexclamation×2






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若鶏の照り焼き
サラダ、ミニトマト
大根の煮物
キュウリとマイタケのニンニク和え

ご飯、白菜のお味噌汁




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ゲソとエンペラー4杯分のイカパック 198YEN
国産鶏もも肉2枚 330YEN




野菜もお肉も、牛乳、パンも
1〜2日で食べられちゃう物は迷わず割引きを購入。




16.11.12.003.JPG



たっぷり照り焼き。
(写真は1枚分です)
臭みを取るのに、少しお酢を加えました。




16.11.12.004.JPG



大根とイカの煮物。
イカはエンペラーの部分だけ
ゲソは
次の日に違う料理に変身しました〜


粉末にぼしと昆布もたっぷり入れて・・
シミシミ大根美味しかったです。




16.11.12.005.JPG



舞茸、ベーコンをオリーブオイル、ニンニクと塩コショウで炒め
キュウリ、カブ、トマト、茹でたカブの葉、白ごまを和えて
シャキシャキ
和えサラダも作りました。



16.11.12.006.JPG




疲労回復効果のあるニンニク。
旬のカブは
葉が栄養豊富ですからね
しっかり食べきりましょうね〜グッド(上向き矢印)



簡単な味付けですが
とっても美味しかったですわーい(嬉しい顔)





来週も
仕事に、イベント、盛り沢山exclamation×2


この週末に
抜歯後の腫れと・・
早く風邪も治さないと〜ふらふらあせあせ(飛び散る汗)





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