2018/01/26 10:29
おはようございます晴れ
ご訪問ありがとうございます
わーい(嬉しい顔)






幼稚園の送り迎え
寒さが身に凍みます・・ダッシュ(走り出すさま)



そんな寒いのに。



こんなに寒いのにどんっ(衝撃)
春物が気になるこの頃・・笑カバン




2018
春夏コレクションでは
結構、カラフルな色めが多かったみたいですね〜

後は
ポルカドット柄とマルチカラーのボーダー・・




あ〜〜黒ハート可愛い黒ハート黒ハート
可愛い服大好きです右斜め上右斜め上






この所、(オバハン化)地味ガールなので
今年の春は
ちょっと弾けてみようかな・・ハートたち(複数ハート)
・・年甲斐もなく。







18.1.25.2.jpeg






我が家
果物は何かしら常備するようにしています。
最近は、リンゴやバナナを買う事が多いです。
今年は
みかんも高いし〜〜どんっ(衝撃)




昨日は、寒ブリを。

今時期、美味しい魚が多いですね〜
嬉しいグッド(上向き矢印)





リンゴの皮と一緒に漬けこんでぴかぴか(新しい)
捨てずに利用。

リンゴの皮はポリフェノールが豊富

リンゴ酸で魚の身がふっくら柔らかくなる手(チョキ)





18.1.25.3.jpeg





肉厚の寒ブリexclamation×2
脂がたっぷり、美味しかったです黒ハート





ブリの血合い部分。
苦手な方も多いと思いますがあせあせ(飛び散る汗)


この血合い部分こそ、栄養が豊富なんですよ〜
不足しがちな鉄分に加え
肝機能強化に役立つタウリンも豊富exclamation×2




新鮮な魚であれば
血合いの独特な臭みも少ないので
ぜひ
食べて頂きたいと思いますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)





そうそう。
新鮮な魚(切り身)の見分け方・・

なるべく身の色が
白っぽい物を選ぶと良いんですよ〜〜手(チョキ)
血が容器に流れ出てない物を選ぶのもポイントです。








18.1.25.1.jpeg





後は
新じゃがのポテトサラダも作りました右斜め上





生の玉ねぎが苦手な息子達。
最近は
キユーピー タルタルソース
を加えて
玉ねぎの風味をだしていますダッシュ(走り出すさま)






新じゃがって味が濃厚exclamation×2
皮も綺麗に剥けるし。

新じゃがに加え
菜の花や、芽キャベツ、スナップエンドウなど
春野菜も増えてきて
嬉しい〜〜黒ハート





春が待ち遠しいですね〜ハートたち(複数ハート)







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