2013/04/03 15:26
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毎日 朝と夜

大人用のめんぼうで 顔のつぼを 押すのです

気の出入り口であるつぼを おすと

起きぬけの顔のむくみが とれて

寝る前には すごくリラックスしてねむれますよ

顔じゅう つぼだらけで つぼマップで確認すると

おもしろい


。○


朝のむくんだ目が

すっきり ぱっちり

きちんと開くようになるので

ありがたいものです


本当は 鍼灸師さんから 美容鍼をうけたいところ(笑)

でも こちらの方法で 

いつも すっきりフェイスで(笑)


昔は 迎香というつぼに 中国の先生から鍼していただいたとき

わあ !!

すごく きもちよくて


個人的には お灸も きになりますが

お灸女子もいらっしゃるしね(笑)

煙の出ないタイプのものもあるようですが^^

娘が ちいさいので

なんとなく めんぼうで つぼを しています


とぼおしのやり過ぎには注意が必要で

いた気持ちよい程度で


あたたかいのみものと めんぼうで

腰かけて

じわ〜〜っと ゆっくりと おしてくとね

顔の血のめぐりもよくなり

かおのちからもぬけ

ふぅ〜〜〜〜。○^^


注意は 小さい子がいる場合

めんぼうは 床に落としとかないようにしないと



娘が パパのおとした めんぼうをひろい

みみかきのまねをしたことがあるので とても危ないです

みみついたら 大変^^


つぼ押しは 自分でできる セルフケアのひとつ

習慣です


できれば つぼの名前も まだまだ 覚えたい^^


りらっくすして

肩の力も 顔の力もぬいて

にこにこ

今日も一日 

過ごそうか。○



2013_0403幼稚園時代作品0007.JPG



気分で 適当に まえがみ女子に もどったりしていますが

あつくなってくると

耐えられるか どうか^^


おでこちゃんは だしたらだしたで

きもちがよいので


キューティクルを 大切にしながら

のばしたいものです(笑)
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