2014/05/26 23:40

ランニング、再開です!
湘南移住したので海ランです晴れ

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気持ちいいグッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)

greaha.JPG

再開といっても、
3年前にやろう!と意気込み
「まずは靴からっ手(グー)

とミーハーな感じで靴をそろえてから
走り始めた私。

が、すぐに妊娠して・・・

新品同様のランニングシューズは
いつかの為にとっておかれていましたわーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)

kukdukd.JPG

お待たせーっかわいい
久しぶりーっ揺れるハート

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久しぶりすぎて、
どれだけ走れるものか・・・と思いましたが

海沿いを走るのがとっても気持ちよくて、
アイフォンで音楽を流しながら走ったら
マイペースに25分いけましたー晴れ


走り始めたわけは。

これも3年前ですが
突然のめまいに襲われて、
メニエール病と言われ。

でもその後
今まで症状がなく来て、
ここ最近また症状が出てきていたので
耳鼻科の先生に見てもらったら

最近は運動で治す方針なんだよ、
毎日30分位走ってみて、とのことでした。

なので、これからは
平日は難しいですが
土日パパに子どもを見てもらって走ってみたいと思います☆



今日は私の誕生日でした。

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パパがおいしいケーキを買ってきてくれました♡

子どもを産んでから
年を重ねている感覚がなくなってきています・・・

が、お祝いしてもらえると、やっぱり嬉しい☆


次女の体重増加が平均を下回っちゃうようなので
保健師さんに進められて早めの離乳食も
今日から初めてみました☆

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先日パンをあげるマネをしてみたら
めっちゃ嬉しそうな頭つるつるの次女ちゃん☆

おかゆも、不思議そうに、ちょっと嬉しそうに
もにゅもにゅしている姿が胸キュンでしたるんるん

大きくなーれ手(グー)

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