朝ごはんを大切にしています、、、。
１日の始まりだから、、、
食べたいものをしっかりと食べる。
体も心も元気になるように。

この日は、、、前から行ってみたかったパン屋さん、、、
ダディーズベーカリーのパンを。
食パンと塩パンを、、、。

オリジナルの食パンは、、、
風味豊かで素朴でやさしい食パン、、、。
ミルクたっぷりカフェオレと共に。

お休みの朝はホットケーキを焼くことも、、、。
みんな大好きホットケーキ、、、。

まあるく焼けると心もまあるく。
ホットケーキを食べると、、、
弟君の絵本リクエストが
必ず、、、しろくまちゃんほっとけーきになります　笑

この日は息子君がサンドイッチ作りたいと言い出して
朝からごそごそしてくれました、、、。

たまごときゅうり、、、
たまごとハム、、、
作ってもらったごはんはおいしい。
気まぐれではありますが、、、
息子君は台所に立ってごそごそするのが好きなよう。
好きなことがたくさんあるって
大きな強みになると思うから。
ただ、、、後片付けも頑張ってくださいね。
息子君くんの使った後の台所は
地獄絵図のようです　笑
パンメニューばかりのようですが
ごはんも大好きです。
炊き立てごはんにお味噌汁、、、
卵焼きと野菜のおかずなど。
朝はしーっかり食べて、、、
それから気持ちよく楽しく動く。
今日もいい日になるように、、、。
そんな願いも込めて、、、。
ご訪問本当にありがとうございました。

旦那さんの実家に咲く「芍薬」というお花。

お義母さんにお願いして、、、分けてもらいました。

淡いピンクの芍薬、、、うつくしい。
しっとりとした華やかさがあって。
大好きなお花の一つです。

うれしくて、、、ディスプレイスペースに飾る。

もうひとつの棚には、、、
大好きな児玉修治さんの花器を、、、。
うつくしいポストカードと共に。
真っ白の花器が、、、芍薬の雰囲気とお似合い。

しばらくして、、、一本、、、また一本と
花びらをはらはら落として
最後の一本になりました。

１輪挿しの姿もまたうつくしい、、、。
うつくしいものに触れることは
心を豊かにしてくれる。
うつくしいと思うことは
心を満たしてくれる。
そんな気がします。
大切にしたい気持ちです、、、。
ご訪問本当にありがとうございました。

つれづれなるままに、、、つづってゆきます。
昨日はたっぷりの雨が降り、、、
久々の恵みにお庭の花木が喜んでいるようでした。
今日の花木の姿はきらきらと瑞々しい。
お天気も良く少し風もあり、、、
暑さがぐっとやわらいで心地よい水曜日。
こんな日は、、、
いろいろと心にあるものを書き出して頭を整理。

どうしたらよいのか、、、
どうしていいのやら、、、
いろいろと巡らして、、、
考えつくしたら、、、もう自分でどうにかするしかないとなり
ノートにゆっくり書き記すと
心がすーっと軽くなる。
私は書くことに、、、救われている気がします。
だからこの場所にも、、、ありがとうございます。

温かい黒豆茶と芋けんぴをおともに。
この組み合わせ、、、落ち着くな。
もう、、、なんだかおばあちゃんになったような　笑

大好きなカップに入れた黒豆茶、、、
常備している無印良品のティーバック。
さっと用意できるのにコクがあっておいしいのです。

芋けんぴ、、、おいしいなぁ。
あまーくてほっとするお味。
子供たちも大好きだからよく買います。
ちなみに弟君が芋けんぴと言うと、、、
いもちぇんぴ、、、になります　笑
５歳になりましたが、、、まだまだ弟君語は健在。
芋けんぴは高知県の名物。
同じく高知名物のお菓子、、、ミレービスケットも大好き。
また買ってこよう、、、。
温かいお茶を飲み、、、
お菓子を食べて、、、
書きながら心を整理したら、、、
割と元気になってくる。
いろいろ思っていることって、、、
案外、、、そう大したことではないのかもしれないです。
と言いつつ、、、またいろいろ思うのですが　笑
でもそれが人間としての良さというか、、、
がんばって生きている証というか、、、
それはそれでなかなかよいことじゃないかと思ってみたりする　笑
人間らしくて良い、、、です。
でも、、、沈みっぱなしは良くないので
自分なりの元気回復メニューを持っていたら良いのではと。

おいしく食べることも私にとっての元気回復メニュー！
心がしんどいと体もだるく重く、、、
さっぱりしたものが食べたくて
ミツカンのカンタン酢できゅうりの甘酢漬けを作る。
薄くスライスしたきゅうりをビニールに入れて
カンタン酢をふりかけてしばらく冷蔵庫で冷やす。
仕上げに塩をぱらりとしたら出来上がり。
ぱりぱりぱりぱり、、、とまらないおいしさ　笑
さっぱりしていていくらでもいける。
ご飯にもよし、、、おつまみにもよし。
きゅうりのスティックを青しそに巻いて、、、
マヨ味噌ディップで食すのが大好きなのですが
マヨネーズたっぷり使うので、、、
ちょっと健康的にも良くないなと思っていたところ。
これからは甘酢漬けにしていただこう。
マヨ味噌ディップは時々、、、笑
これから暑くなる季節だから、、、
お酢をたっぷり生かしたごはん作り、、、いいですね。
レシピをいろいろ調べよう。

瑞々しい紫たまねぎをいただいたので、、、スライスして。
貝割れを合わせたら色味も美しい。
オリーブオイルと出汁しょうゆ、、
バルサミコ酢でおいしくいただきました。

ウォーキング中に見つけた白いお花。
愛らしくてかわいい、、、。
お花を飾ることも私にとっての元気回復メニュー。
お庭にシモツケという大好きなお花があるのですが
少しづつ見頃に、、、。
またそちらも飾りましょう、、、。
つれづれと綴った日記、、、今日はこの辺で。
ご訪問本当にありがとうございました。