2013/09/16 15:12
台風すごかったですね。><



もう関東は通過したのでしょうか。




昨日も今日もお家に引きこもりだったので、退屈。。。



と、いうわけで




アロマに癒されて過ごしました。

(アロマは医薬部外品ですので、効果や効能は個人により異なります)



ディフューザーはずっとベルガモットの香り。

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ベルガモットはリラックス効果があると言われています。




ストレス解消exclamationexclamation です。




石鹸も作りました黒ハート

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香りはジャスミンにしました。



ゼラニウムとティートゥリーもブレンドしています。



ジャスミンの甘い香りは幸せな気持ちになれますハートたち(複数ハート)


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実際はもっとピンクなのですが、
写真を撮ると白っぽくなってしまいますね。あせあせ(飛び散る汗)



2.3日乾燥させて使用しまするんるん




少し空が明るくなってきたかな?




台風の被害、広範囲であるみたいですね。

埼玉県内でも突風や停電があるようです。

みなさまもお気をつけください。


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2013/06/30 16:00
こんにちは。



昨日は、ずっと会いたかったアロマセラピストの方に会ってきました黒ハート




ブログで出会った方なんですexclamation


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私と同じ、2人の男の子のママさんで、たくさん勉強されて、アロマセラピストになった方です。

ホントっ尊敬します!!ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)



***




トリートメントオイルはその場で調合していただけます。
好きなオイルを選べました。



その時の気分や体調を考慮しながら、2人であれこれ試すこと数分。
(この時間がとっても楽しいのですハートたち(複数ハート)

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☆ジャスミン
☆ネロリ
☆フランキンセンス
☆グレープフルーツ

4種をブレンドしましたかわいい



リズミカルアロマボディートリートメント100min☆


最高でした黒ハート黒ハート


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彼女はニールズヤード認定のセラピストさんです。


は〜やっぱりニールズヤードは憧れですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)揺れるハート



もうすぐHPが開設されるそうなので、そうしたらまたご紹介します^^



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老廃物を出し切ってきました!!!笑



デトックス!!!!!




今朝はとっても身体が軽くて、凝りも感じなくなっていて驚きでしたぴかぴか(新しい)ひらめき




明日からまた頑張ろぉ黒ハート

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2013/02/14 21:57
こんばんわ三日月


先週のインフルエンザ騒動からようやく復活の我が家です。



みなさまはどうでしょう?


インフルエンザが落ち着いたと思ったら、もうすぐ花粉のシーズン。


いずれにしても、鼻のグズグズにはまだしばらく悩まされそうです。



先日は愛用の箱ティッシュをご紹介しましたが、

今日は 風邪予防 によい、アロマを紹介したいと思います黒ハート

(アロマは医薬部外品ですので、効果や効能は個人により異なります)



●ティートリー 強い殺菌力があり、抗菌作用にも優れる。

風邪気味のときやのどの痛いときに吸入法・沐浴法でとりいれると良いぴかぴか(新しい)



●ユーカリ  殺菌・消炎作用に優れる。

痰がからむ時などに吸入法でとりいれると良いぴかぴか(新しい)


●レモン   消毒殺菌効果があり、室内の空気の浄化などに優れる。

風邪気味の時やのどが痛いときに芳香浴法・吸入法でとりいれると良いぴかぴか(新しい)





ちなみに、

吸入法 とは、ティッシュペーパーやハンカチ(マスクもいいかも)に
アロマオイルを1〜3滴落とし、積極的に吸入することです。


芳香浴法 とは、同じくティッシュペーパーやハンカチにアロマオイルを落とし、
室内に置いたり持ち歩いたりして香りを楽しむことです。
ディフューザーなどで香りを楽しむ方法もこちらになります。

沐浴法 とは、入浴中にアロマを楽しむ方法です。
こちらは、吸入と皮膚からの浸透によって成分を心身に取り込めます。



いかかでしょうか?^^


簡単にまとめてしまったのですが、、
風邪予防をしながらアロマを楽しんでいただけたらと思います黒ハート



我が家では、ここ一週間は芳香浴ティートリーを使用しています。

もちろんティートリー単独ではなく、ラベンダーをブレンドしてみたり、
オレンジスイートをブレンドしてみたり、、
と、それはその日の気分で変えていますぴかぴか(新しい)



ぜひ試してみてくださいね黒ハート目




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