2019/06/08 04:58
86B8E2C4-A6AE-4668-A720-CAFDEF9F6A3F.jpeg
おはようございます。
台湾に行ったときに買ったお茶。
かわいいでしょ?ティーバッグ笑
お土産用にいっぱい買って自分用も。
なんかもったいなくてなかなか使えるなくて、、、
貧乏性ー

F78E7D54-0CB5-454E-B764-06BE4E71142F.jpeg
わかめときゅうりの酢の物、かぼちゃの煮物、お稲荷さん用の油揚げ。
わかめって、絶対に戻しすぎちゃいますよね、、、
いつも予定量の倍くらいになってる気がする!
ちゃんとはかったらいいやん、って話なんですが、いつもまあこんなもんかー
やばい多すぎた!パターンです。

EC42B748-456D-4A16-BC06-F297A52B62D5.jpeg
晩ごはんの麻婆豆腐。
といいつつ、ニラやら、もやしやら関係ないもの多すぎ。

99593CE0-1DEB-4F74-84BD-7DC40C75EC70.jpeg

庭のビワの実があとちょっとで食べられそう!
今年はこれだけしかありませんけど、、、、

にいかわみかさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2019/06/06 07:36
おはようございます!久しぶりの晩ごはん写真。

6BC0B7B0-CB25-4E7F-9F99-987597F090A5.jpeg

この日は、すごく立派なアスパラがメイン!
アスパラの肉巻き。
贅沢に長いまんま、どーんと。



A1D1AFB1-8530-4B0B-95A2-CE38FF1A82BD.jpeg
モニターさせていただいている、全農さんから。
福島県会津産の会津アスパラ畑。
箱あけたときね、もう感動!
ツヤツヤのピーンとのびたかわいいアスパラたち。

会津地方は朝晩の温度差があり、アスパラの生育にあっていて、太くて、とっても甘いアスパラができます!
食感もとってもジューシー!

DBF015D8-1C9E-43D5-B5C9-6A5F33E0987B.jpeg

また食べたくなっちゃったなー


E57B6618-F174-496D-A3D7-901EAEBB4581.jpeg

こちらは、アスパラにベーコンとチーズ、餃子の皮を巻いて揚げたもの。
手がとまらないおいしさ。

17E14E49-548F-4A2C-AF9F-A8AAAF3FF9A8.jpeg

ふつうに炒めるもまたよし。
ちくわが余ってたので、ちくわの穴にアスパラをいれて、ベーコン巻きました。
食べ方無限大。

そのままゆでで、マヨネーズも最高!
グリルで焼いて、さっとお塩なんてのも。

アスパラには、アスパラギン酸というアミノ酸の一種が含まれていて、疲労や体のだるさをとると言われています。
エネルギーの代謝が活発になり、新陳代謝が高まって、疲労回復や滋養強壮に効果的です。


関東圏では、スーパーで買えますよー
いいなー
アスパラ畑はJAタウンで!


この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています。
掲載の体験談は個人の感想です。


にいかわみかさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2019/06/03 08:30
おはようございます!6月もはじまりまさした、小学校はもうすぐプール開きかなー

3CAAE6A6-6466-45B9-9F52-463F8CBE256A.jpeg

昨日は予告どおり?色々作れました。
かぼちゃの煮物がほっくりいい感じに作れた!

AE6E15E8-580F-4A10-A34B-1A811C8311E8.jpeg

釣りが趣味の旦那さんが大量に釣ってきたあゆで南蛮漬け。
これの倍は作った、、、
揚げるだけで、疲労困憊。

DC397A16-9B62-4D84-A71C-41F09670B1E2.jpeg

そしてリアルな朝ごはん。
コーンスープと、おいしいパン、青汁ヨーグルト。
パンはまた次回紹介いたしますが、
今日はコーンスープ。
モニターさせていただいてる全農さんの大豆飲料使ってます。

C4CF2F64-72BD-4387-ADE4-CF739E5D100A.jpeg

はい、こちら。

ふつうの豆乳では取り除かれる、おからをそのまま含んだ食物繊維たっぷりです。

94D6E550-7C7B-469C-BC02-A453EAE7DA92.jpeg

蒸しパンなんかにも使ってます。
濃厚だから、お菓子にもつかいやすいです。

24F1A914-6C78-4A94-9967-4765CDC78C30.jpeg

全農さんのホットケーキミックスで、
タッパーに全部材料いれてお手軽に!

C24FB089-6B2D-4D0A-ADF0-E680B1D60A94.jpeg

こんな感じで簡単にとりだせます。
ちなみにこれはほうじ茶バージョン。

お菓子作りにも、お料理にも、もちろんそのままでも、色々使えます!

この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています。
掲載の体験談は個人の感想です。

にいかわみかさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ