2014/07/07 11:27
こんにちは

なんだかじめじめといやなお天気が続きますね。
九州地方の方、台風は大丈夫でしょうか?
気をつけてお過ごしくださいね。

外のカフェにいくのも気おくれしそうなお天気ですから
ぜひ、おうちでお茶してみてください。

6月の「ひみつのお茶の時間」

飲み物は:ラッシー
(ヨーグルトをフルーツジュースで割ります。
 ヨーグルト×牛乳×好みのフルーツをミキサーにかけても)

テーマ:いま、いちばん頑張っていること


担当・I 塚は

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旬の桃が安くなっていたので、桃を皮ごと入れてミキサーにかけてみました。
ヨーグルトは、低脂肪のものにすると牛乳を混ぜなくてもさらっと作れるみたいです。
クラッカーと一緒にいただきました。

さて、「いちばんがんばっていること」
と言われると悩みます……。
もちろん、いつだってみなさんに喜んでいただけるような
『サンキュ!』をつくりたいと思って頑張っております手(グー)
でも、ここはプライベートのお話に。

ここ1〜2年くらい
朝ごはんをちゃんと作る
ことを頑張っています。
(主婦の天才があつまるこのブログで言うのも恥ずかしい……が)


早起きはあまり得意ではないので
それこそ、以前はジュースとクラッカーくらいの朝ごはんだったのですが
わが家では、夫も私も平日の帰宅が遅いので
きちんと作って一緒に食べるのって
ほぼ、朝ごはんと週末だけなんですよね〜
それでサボっているのもなと、結婚10年目にしてふと反省したりして。

朝、バランス良いものを食べておかないと
外食続きというのも(今さらですが)気になりますし。

で、なるべく品数多めに、野菜を必ず。
たまに寝坊してサボりますが、頑張ってます。
夫婦の会話も、平日はこの時くらいしかないですし…(汗)。

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いか納豆とトマトのサラダの朝食

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グラノーラもあるのにマフィン+チーズも食べている朝食

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残り物を全部入れてなぜか朝から麺を食べる日……


これで、昼食や夕食を減らしているわけではないので、
結局ただの食べすぎなんですが……


でも、朝、ご飯を作ったり掃除をするのは気持ちがいいものですね。
読者のみなさんがみんな早起きして「朝活」するの、何となくわかります。
私は足元にも及びませんが。

ホントはもっと頑張って、外を走ったり、お勉強したり、うんと早く出勤したり 
したいとこですが
まだまだそこには至らず。




みなさんの頑張っていることも、教えてください
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