2011/01/26 20:28
数週間前、ひょんなことから
左腕をひねって痛めてしまい、力こぶ
しかし日に日に痛みが軽くなったので
そのうちなおるだろうとそのままに。

日曜日の夜。

ここ数週間、痛めていた左腕を意識的にも無意識的にも
かばってきたことから、右手が疲労してしまったのか、
今度は右手首を痛めてしまって・・・


手首を曲げることもできないし、
指も曲がらないし、何もできないぐらいだったので、
月曜日の朝、娘を送り出したあとすぐに
整形外科に行ってきました病院ダッシュ




もともとの左腕も、それから右手首も
両方レントゲンをとり診察され、
結果はやっぱり、上に書いたとおりでした汗


今は薬のおかげか、痛みもよくなりつつあり、
パソコンもゆっくりですが打てていますまる


が、しかし。
今度は右手を左手でここ2日かばっているので、
もともと痛んでいた左手がまた痛んできて、
ものすご〜く悪循環です困った困った困った





しかし、身体と言うのはとても正直ですね汗

食べれば太ったり、動けばやせたりなどもそうですし、
筋肉をつけるとか、そういうこともそうですし・・・

栄養状態などにも敏感に反応し、
よくも悪くも、複雑な反面、とても単純であり。

身体をいたわらないといけないなぁと改めて思ったりまる




身体のどこかが少しでも痛かったりすると、
いつもは当たり前のことが簡単にできなくて、
普段の状態がいかに恵まれているかというか
当たり前のようで当たり前じゃないのか
よくよくわかりますよね。。。。。


わたしの場合、今回のことで言うと、
ドアノブをまわせないとか、鍵をまわせないとか、
お財布のがま口部分が開けられないとか、
食器がなかなか洗えないとか,
ガスのつまみが回せないとか・・・

いつもは何も考えなくてもできるような
そんなことがいちいち痛くてできなくて、
そのつど、時間がかなりかかって汗


わたしは昔、立ち仕事で腰を痛めているので
腰痛に関しては長い間悩まされています。

痛みが完全になくなるときはなく、
何年か1回にぎっくり腰になったり、
ぎっくり腰まではいかなくても強く痛んだり悲しい

でもそれはわたしの中で長年の間に
ある意味当たり前になっているので
痛みはいつもあるし、いつも気にかけてはいるし
不自由なこともあるんですけど、
しかし日常の中の一部分になっているため、
不自由を常に感じるとか、健康のありがたみを知るとか、
そういう状態では、もはやないので、
なかなか日々、そこからはそういうことを感じにくいのですけど・・・


整形外科って、お年寄りの方が
たくさんいらしているじゃないですか笑い

夫やわたしの祖父母もそれぞれ
足や腰などに痛みを抱えていますが、
来ている皆さんも、それぞれ、
いろいろなところに痛みがおありで。

でもそんな中でも元気にいらしていて、
リハビリを一昨日も頑張ってされていて走る


そういう姿を見ていてなんとういか、うまく書けないけれど、
自分が当たり前にできるそういう身体的なことは、
全然当たり前ではなくて。

お年寄りに限らずですが、痛みがどこかにあるというのは、
身体をうごかす意味でも、精神的にもしんどいことで・・・

自分が何もないときにはわからないことだけど、
そういうことを、忘れないようにしないとな〜と、思ったりまる




それから。。。

「左腕の痛みは、完全にはもう取れないかも知れないね〜。
こうやって、ひょんなことから四十肩とか五十肩になるんだよ」
と先生に言われて汗

四十肩の体操を教わりました困った


四十肩か・・・・・汗汗汗
もうそんな歳なのね・・・・・汗汗汗

こうやって人は、付き合っていく痛みが
歳とともに増えていったり・・するのね。。。とか。

自分の年齢や、これから起こり得ることを思ったり、
少しでも身体を大事にしないと・・・・・思ったり。




などなど、と。。。。。。
いろいろなことを考えたり感じたりした、
ここ2-3日でした。

皆さんも、どうぞお身体は大切に。。。。。




今日は水曜で午前保育なのですが、
娘とわたし、2人分のお弁当を持って、
朝から幼稚園で卒園準備のお仕事でしたおにぎりおにぎり


・ひじき入りひき肉ごはん ・糸こんにゃくの炒め煮
・ちくわのくるくる ・ブロッコリーの味噌マヨ和え


いよいよ幼稚園での卒園準備も慌しくなってきて、
卒園の実感をひしひしと感じています悲しい






今日もご訪問くださり
どうもありがとうございました(^−^)





Reiさんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ