2015/10/24 12:06
おはようございます☆

今日、ようやく電話新しいの買いに行きます^o^
長かった(´Д` )

タイトルの通り、来週の火曜日会社の健康診断です。
私は、家族が糖尿病なので家系によるし、A1Cが去年数値がギリギリだったので食生活を気をつけています。

白米より、雑穀米!

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モチモチして美味しいですよ。
(家族には不評なので、私のみ)

糖質制限、できる範囲で始めようかな。



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