2011/01/28 10:37
おはようございます〜笑顔

昨日、お友達と電話で話していました携帯
詳しくは話ができませんが、彼女は心の病になり今も病院へ通院しております。
高校生の時からその病気は発症していたみたいで昨年、その症状は悪化して現在治療を受けているみたいです。。。

心の病って、なかなか理解を得るのは難しく誤解を受けることが多いので本人はとても辛い思いをしていると話していました。

だけど、心の病とわかったら「病気だから、こんな症状が出るんだ」と気持ちが楽になったそうです。

それで。。。私も治療といかなくても心理カウンセリングを受けた方が良いのでは、とすすめられました。

というのも私は…

ネガティブにとらえすぎ

相手が思っていないことなのにネガティブに考えすぎて、関係を絶ってしまう

人間関係をなかなか上手く築けない

自分を無理しすぎてそのことが相手に伝わらなくイライラする…

そんなのばかりで自分は疲れきってしまう→自己嫌悪です泣く

学生時代から「考えすぎて、変わっている性格だよね」と言われそれは「単なる性格」としか考えていませんでしたが、なにか心理カウンセリングの方に話を聞いてもらえれば気持ちが楽になるのかなはてなと思います。

自分の「気持ち」が単なる「健康」なら安心しますが、それが「心の風邪」であるとわかれば、「これは、病気でそうなったんだ〜」と気持ちが楽になるかも。。。

電話帳で早速調べて電話したところ、1ケ月以上予約がびっしりなところも…困った
逆に予約不要でもすぐに薬を処方するところも…ドクロ

私的には薬物療法でなくカウンセリングで色々心のケアをして正常な状態まで持っていきたいと思いますウインク

*最後まで読んでいただき、ありがとうございます虹

※今回は、かな〜り個人的な内容ですみませんすいません
長年悩んでいたことの解決の糸口がみつかりそうですキラキラ
あぷよママさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ