2011/03/08 11:10
おはようございますー笑顔

昨日は、ネガティブな話題にもかかわらずご訪問ありがとうございますすいません

そして、サンキュ!ボタンクリックありがとうございます太陽

昨日は早めに就寝して自分をリセットしました寝るZZZ

翌朝、気持ちいい目覚めで気持ちの整理もできましたにっこり
やっぱり眠ることって、気持ち的にも回復します電球

色々考えたのですが、その問題に直面した時に「どうするべきか」と考えるようにしてみます。
問題が起こる前にあれこれ考えても気分が暗くなってしまうので。

そう思うと気持ちがラクになりましたクローバー

将来、状況が良くなっているかもしれない。。。そう考えればいいかな〜とぼんやり思います。

私、回復するのに本当に時間がかかるのです…困った

すぐ

凹むことがあった→ポジティブに考えるという考えにすぐ直結できず色々と考え込んでしまうタイプ困った

それはそれで自分を大事にしようと思います。

ただ、悩む時間が以前より短縮できたこと笑顔
これが、自分としては一歩進歩できたことだと思います。

昨日まで主人のことでイライラしていましたが、あとで考えると「冷静に考える」ことも必要だな〜と思いました。
だからどんな時でも「平常心」を保てるようにしたいものです。
いつまでたっても子どもな私ですが…困った

父の肩の調子もぐんぐん回復することを考えようと思います星

*最後まで読んでいただき、ありがとうございます虹

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