2013/05/14 12:38

こんにちは〜わーい(嬉しい顔)

イチゴちゃん、ねんねしているので健診前にさくっと更新ですダッシュ(走り出すさま)

以前から、大豆製品が好きではあるのですがここ最近ますます摂取するようになりました。

☆おから

☆豆腐

☆納豆

☆油揚げ

☆豆乳

もう、ほとんど1日1品大豆製品が登場します(笑)

その中で、最近いちおしなのが。。。

PC030938.JPG

『大豆のおかげ』ふりかけ。
大豆のプチプチした食感がクセになりそうな1品
西友系列のスーパーにありました。

あと、以前ブログでも紹介した豆乳↓

PC040941.JPG

『おいしい無調整豆乳』(紀文)
最近はこればっかり、お豆腐本来の味が楽しめて好きですわーい(嬉しい顔)
以前は、調整豆乳でした。こちらも、ほんのり甘くて好きハートたち(複数ハート)
お味噌汁に少し入れたり、コンソメスープにも。。。

大豆製品って、ヘルシーで安価で手に入るからいいですね。
個人差もありますが、おかげで便秘知らずです。

ではでは、健診なのでそろろそダッシュで行ってきます車(セダン)

*最後まで読んでいただき、ありがとうございますわーい(嬉しい顔)

あぷよママさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ