久々の日記
ダイエットは何とか続けています
初日はベビーカーで1時間歩いたおかげで０．６Kg痩せてました
初日はベビーカーで1時間歩いたおかげで０．６Kg痩せてました今までカロリーとか気にせずに食べていましたが、カロリー計算できるとなると
こんなにカロリー取ってたんだ！って事に気づかされます
ご飯の写真載せたかったんですが、今日は実家に帰ってきているのでまた後日
朝は結婚してから毎日ほぼ同じものなので面白みに欠けますが
今の結果報告
金曜日⇒４９．８Kg
土曜日⇒４９．２Kg
日曜日⇒４９．５Kg
月曜日⇒４８．８Kg
何とか１Kg減りましたが、今日は実家でおやつにミスド食べてしまったのでもうアウト
何て意志の弱い
正直プラン通りのご飯を作るのは無理っぽい。旦那さんあれじゃあ満足できないし
野菜中心、魚中心でご飯プラン考えて、後は間食しない事ですね
ちなみに利用しているサイトさんは「イーバランスダイエット」さんです
ご興味のある方は是非
さて、懸賞の方ですが、モニプラさんの授乳中のママを応援！『オリゴのおかげお徳用650g』モニター
に応募してみました
今ちょうど授乳中でカロリーの事も気になるし
便通もよくなるみたいでいいことづくめ
便通もよくなるみたいでいいことづくめ試してみたいなぁ～
あと土曜日にまた当選物が来ましたまた使用したらアップします
また使用したらアップします
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