2016/05/28 11:22


5月に入って、紫外線がすごくなってきたので、美容室に行ってトリートメントをしてきましたブルー音符

宗像市のSALA HAIR DESIGNにて


ここへ来ると必ず髪の状態が良くなる、お気に入りの美容室です。
サロンソリューションという、毛髪科学最高のトリートメントをしてもらいました。

2ヶ月前も同じのをして、今回までずっと髪の状態が良くサラツヤキラキラだったので、かなり効果があるんだと思いますおんぷ



写真で見ても分かるように、チラホラ白髪が...
自覚はしてたけど、後ろの方とか鏡で見えなかった所は写真で見て自分でもビックリアセアセ

30代になって、髪のアンチエイジングも本気で考えるようになってきたところです。

髪やお肌には、卵や大豆製品に含まれるビオチンという栄養素が良いですウインク
白髪を予防してくれる効果もあります上げ上げ

ただし生卵ではビオチンが摂取できないので、卵は加熱して食べましょうブルー音符


星私も、白髪予防のためにゆで卵などを積極的に摂ろうと思いますにゃきらきら!!
腹持ちも良いので、ダイエットにも最適ですブルー音符





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