2016/05/21 22:22


今日の夜ご飯です〜流れ星

ブルー音符雑穀米
ブルー音符鶏肉の豆乳クリーム煮
ブルー音符ひじきの煮物
ブルー音符にんじんと豆のサラダ
ブルー音符玉子豆腐


クリーム煮は牛乳の代わりに豆乳でおんぷ


にんじんのサラダには、ミックスビーンズの他に鮭の水煮も入っていて、美肌作りに最強のサラダです!キラキラお願いキラキラ

エミリーさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ