2014/09/22 08:50
春くらいに自分の体重に驚愕して
思わず応募しちゃったDHCダイエットアワード。
8月末にに無料サンプルとか来て
試してみたかったから頑張って継続中。
サンプルきた時点ですでに四キロほど落としていたんだけど、そっからスタートで。
追加で二箱買った。
無駄にしたくないからね。高いし。
やっと朝の筋トレと、ヨガが日課になってきました。子供の弁当作りもあるから五時おき。
習慣つけないとなかなかやらなくなっちゃうので。
年取ると、なかなか落ちないね、たいじゅうは。
私の目標は体重でなく体脂肪を20に近づけて
腹筋割ること。健康でカッコいいからだを作りたいのだ。


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2014/09/10 15:46


中秋の名月は見れなかったけど。。
昨日はきれいなお月様でした。
息子が楽しみにしてたのでお月見っていうか
天体観測しました。
お団子は初めて作ってみました。(COOKPADね。)
でも、息子「買った方が美味しい」ってさ!
娘はウマイウマイと食べてたぞぉ
息子の天体望遠鏡で撮ってくれた月。綺麗にとれてる。






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2014/09/05 16:50


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