2017/07/23 08:49
おはようございます。


今朝は久しぶりに涼しく、


気持ち良く目覚めました。




日曜日の朝のごはん。

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ホットケーキミックスと


純ココアとアマニ油を使って、


簡単マフィン
桃のコンポート
ゆで卵とキャベツのサラダ
たまご付けスパム焼き




明日から家族旅行に


出掛けるので




退院してからは


食材の買い出しはせずに、


家にある食材を使って


美味しくいただきました。




マフィンが余ったら

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バナナチョコマフィンにして、


子供達のデザートに変身




今日も素敵な一日を

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