2015/09/08 12:32


先日、ティートックスなる言葉を目にしました目
 
その名の通り、ティー(お茶)で、デトックスするから、ティートックスだそうですアップキラキラ
 
でもこれって、けっこう誰でもやっているというか、
 
生活に馴染んでいるのではないでしょうかひらめき電球
 
ご飯のお供にお茶、とか70P700884_DCE.gif
 
水分補給の麦茶とか晴れショック!あせる
 
寝る前に一杯とか。
 
もしかしたら、もっと厳密に、このお茶が良い!というのがあるかもしれませんが、
 
気軽に取り入れられて、続けられる習慣じゃないと、難しいですよねガーンガーン
 
・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:
 
話は変わって、基本のお茶の淹れかたを紹介しますキラキラ
 
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今回のお供は、ルピシアの、ヤミーというルイボスティーニコニコニコニコ
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まずは茶葉を計量します。
 
カップ一杯に対して3g。
 
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愛用しているのは、ルピシアのハンディークーラー。
 
耐熱ガラスなので、ホットも作れますキラキラ
 
先に少量のお湯で、ポットとカップを温めておきますニコニコ
 
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茶葉とお湯を入れて、約三分。
 
出来上がりですっアップアップ
 
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今回はミルクティーにしましたニコニコニコニコ
 
 
甘い香と、しっかりした味わいで、美味しくいただきましたドキドキ


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