2019/01/04 04:59

 

 

おはようございます。

 

 

スマホを温泉に忘れてきたのが元旦のことで、

 

 

昨日の昼に郵送してもらったのが届いて、

 

 

とそんな感じで始まった2019年でしたさくらんぼ

 

 

 

毎日やっていたマシュマロヨーグルトを朝ごはんのかわりに置き換えるダイエットもおやすみしてたら

 

じわじわっと体重が微増(^^;)

 

またちょこっとダイエット再開しなきゃ〜

 

 

明日もみほぐしのお店を予約してあります。

 

また、タイ古式マッサージです(このマッサージは気にいったので)

 

 

ふと気づけばこの前もみほぐしのお店に行ったのがたったの10日前。

 

通い過ぎかな?

 

でも、少しでも体がよくなるならと思い。

 

 

整体やもみほぐしに通うようになったのは2年前くらいかなあ。その前は接骨院でした。

 

 

治りますよね、私整体に行くちょっと前まで肩がおかしかった。

 

腕がちゃんとあがらなくなってました。

 

それが整体に行ってからちゃんとあがるようになりましたし・・・

 

 

マッサージも、何かわかりやすい効果が出るのではと期待してます☆彡



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