2013/01/17 11:16




私も今年で37歳



36歳は何してた



って位年齢を気にすることが



なかった去年



最近思うのは



カラダのこと



月1でやってくる生理



女性にとって大事な事



でも、それが年々しんどくて



若い頃は



生理痛って感じの



腹痛があったりなかったり



働き出してからは



腹痛に吐き気



更に頭痛



鎮痛剤飲んで動いてました



1人目出産してからは



生理痛はなくなったような



でも、生理前に吐き気や



頭痛、気持ち的にも



イライラや不安定になる事が増えて



診察受けてました



2人目出産してからも



そんな感じで



更に最近は



肩がガチガチになったり



生理前に加えて



終わってしばらくした位



排卵日辺りにも



しんどいのがやってくる



月1だったのが



月2でしんどいのが



やってくる



幸い昼間は



1人時間なので



横になって休んでみたり



まだまだこども達には



負けてられない母



今年はカラダの事も



大事に健康でいたいなぁと



思います















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