こんばんは(*^^*)
こないだまで春の陽気だったのに
一転して真冬ですな…
雪は春の雪といった感じでｻﾗｻﾗしてるんですが
風が強い…歩いてて顔が痛いです(泣）
さて、今夜のひとりご飯は
えび炒飯
ナポリタン風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
高野豆腐の唐揚げ
サラダ
炒飯とｽﾊﾟｹﾞﾃｨは半端に余ったもの
そして鉄分補給に高野豆腐！
野菜も摂らなきゃね( ´_ゝ`)
最近やたら食べるんですよね〜
大してお腹が空いてなくても、
何故か食べちゃいます…
疲れてるのもあると思いますが
きっと食べ過ぎ、カロリーover気味だろうなぁ(。>д<)
いつもは割と食欲セーブ出来るんだけど(/_;)
このままでは腹も顔も丸くなってしまう(笑)
中年太り嫌だー！
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