2014/05/30 20:27


こんばんは!

今日の青森は真夏日でした…
こんな調子で梅雨がやってくるんだろうか〜(。>д<)

暑いと体がダルいですが
最近太ってきたので、ダイエットしなくては(..)体動かさなくては!

天気が良い日は職場から歩いて帰ってくるんですが、1時間くらいかかるので
あまり暑いと熱中症が危ない(;_q)

でも徒歩だいぶ慣れて苦痛ではなくなりました(笑)




そうそう、暑いときこそスタミナ!
と思って今晩はカレーライスにしました(*^^*)

食べてみたかった、全粒紛カレー

これスーパーでは売ってないんですかね〜

ネットでは売ってるみたいなので
そっちで買ったんですが…

通販限定なのか?

ちなみに中辛です(^^)

香ばしくて、後味はスパイシー
スパイスの黒い粒々が見えました

美味しかったです~くどくなくて好きです

普通のルーよりも溶けやすい気がします
んで、とろみがついても割とさらっとした仕上がり

あたしはスープみたいなのよりも
とろみの強いカレーが好きなので
ルーは多めに入れました(笑)

また食べたいな〜(*´-`)






shizuさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2014/04/23 20:43

こんばんは!

早い方は土曜日からGWですか

…ってもあたしは仕事ですが(泣)


さて!
今日は旦那が夜勤なので
あたしはひとり晩御飯です~



そうめんチャンプルー\(^o^)/

後ろに写ってるのは
旦那弁当のオカズの余りです(笑)
作る数間違えた( ; ゜Д゜)

そうめんチャンプルー初めて作りましたが、美味しいですね〜

味ちょっと薄かったので、醤油をちょろっと足しましたが…

普通にめんつゆに浸けて食べるよりも
食べ堪えあって、噛むし、野菜もたくさん摂れて良いですね(^^)

これからそうめんの季節だし、また作ろう♪


shizuさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2014/03/07 20:34

こんばんは(*^^*)

こないだまで春の陽気だったのに
一転して真冬ですな…

雪は春の雪といった感じでサラサラしてるんですが
風が強い…歩いてて顔が痛いです(泣)




さて、今夜のひとりご飯は

えび炒飯
ナポリタン風スパゲティ
高野豆腐の唐揚げ
サラダ

炒飯とスパゲティは半端に余ったもの
そして鉄分補給に高野豆腐!
野菜も摂らなきゃね( ´_ゝ`)

最近やたら食べるんですよね〜
大してお腹が空いてなくても、
何故か食べちゃいます…

疲れてるのもあると思いますが
きっと食べ過ぎ、カロリーover気味だろうなぁ(。>д<)

いつもは割と食欲セーブ出来るんだけど(/_;)

このままでは腹も顔も丸くなってしまう(笑)

中年太り嫌だー!






shizuさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ