2017/08/07 20:34


こんにちは。
●摂食障害専門カウンセリングルーム
『na-chu-labo』代表、兼
●静岡県富士市で活躍中の子育て支援団体
『ふじ子育て応援団ママかぐや』代表の
西澤 昇子です。
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あなたは、今ハッピー?


『今のあなた』は、
今のあなたになるように、
繰り返し、繰り返し、そのような思考・行動をしてきたから『今のあなた』がいるんだよ。


だから、今ハッピーじゃないなら、
それは誰のせいとかじゃなくて、
あなた自身に問題があるの。




頭の中で自分を罵倒してしまうことも。

自信が無いって言っては引っ込み思案になって、やりたいことさえやれないことも。

世間や周囲の人に怯えたり、イライラしてしまうことも。


あなたが繰り返し、繰り返し、
そんなイメージを持ったり、やってきたからこそ、そんな環境が今、手に入っているの。


逆に、今ハッピーな人は、自分がハッピーになるように繰り返し、繰り返し、思考してきた。

行動もしてきた。

だから、悲しいことが起きてもハッピーに戻るように、また繰り返し、繰り返し、ハッピーを追求していくだけ。



あなたは今までに、
何をリピートし続けてきたんだろうね?



うまくいく人のことを観察してみるのは、
とても楽しいし勉強になるよ。

その人の言葉や行動の端々に『何のリピーター』なのかが暗示されてるから、
「あぁ、なるほど。だから自然と上手くいくのか」
と、分かっちゃったりするから。




ここで、大事な事を言うね。


脳のメカニズムはね、
あなたに1番馴染みのある情報から気付く
という特性を持っているの。


だから、自分が何のリピーターで、
どんな思考に馴染みがあるかで、
世界から似たような情報を引っ張り出してくるの。

そしてまた、その情報に触れたあなたは
「やっぱりね」って確信していくサイクルを辿る。


繰り返しの威力は、計り知れないよ。


私はこの威力を巧みに味方に付けるコツを実践して『過食12年の無一文ネガティブ女子』から『豊かな起業家ママ』になったと言っても過言では無いから。


上手くいく人には、上手くいったなりの実践しているスキル化されたものがあるし、
上手くいかない人には、上手くいかないだけの理由があるのよ。


ちょっとの『コツ』
知りたかったら求めに来てね。

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