2018/02/20 19:13


こんにちは。
カウンセリングルーム na-chu-labo

ふじ子育て応援団 ママかぐや
代表の西澤 昇子です。
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生きるってことは、
選択し続けていくことと一緒だね。



何かを手に入れたり、
何かを手放していったり。




そうやって、
自分で選んできた今がある。





私もね、

今まで自分を苦しめる思い込みを
たくさん抱えたり、手放してきたけれど。




まだあえて、

一番、私の胸を締め付ける"想い"だけは

手放していない自分がいるよ。





手放したくても手放せずに
もがいているんじゃなくて、

意識的に手放さない選択をしているの。






なぜかっていうと。



その"想い"を知っているって事は、
愛の尊さを知っているって事だから。






私がまだ手放していないその感情は、
苦しくて身動きがとれないモノじゃなくてね。



それを心に持っていることで、
強くなれるの。




胸を締め付けるような過去も、
自分の信念を貫くためのパワーに変えていける
ものなんだよ。








もし今、

ただ過去を振り返って嘆いてしまうような
悲しい想いがあるなら。


まずは、そんな自分を自覚して。




悲しいもんは悲しい。

苦しいもんは苦しい。




だけど、あえて聞くね。



その『悲しみ方』や『苦しみ方』は、

今のあなたに必要?








必要なら、やっていればいい。
必要だからあるんだって思えばいい。




だけど、

必要ないなって直感したなら、
変えていこう。




苦しみや痛みは、

生きる強さと優しさに変えていけるから。



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