2013/03/07 13:00
こんにちは(*´−`*)ノ 

今日のお弁当に入れた

ピーマンを使ったお弁当おかずです。

ピーマンを輪切りにして

002.JPG

種を取り除きます

003.JPG

ピーマンをフライパンにのせ

中にうずらを落とします。

004.JPG

塩コショウをし

ふたをして蒸し焼きにします。

006.JPG

簡単でちょっとかわいいお弁当おかずですかわいい
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