2017/04/01 20:24


最近、ちょっと仕事の量を増やし、

PCを見る時間が2時間から3時間増えたら

覿面に目に影響が出だしました。



で、コンビニで見かけて買ってみたのがこれ。

UHAのグミのサプリ。







決してグミの見てくれはよくないのだけど、

サプリだからね。







でも、ちょっと気になるかな。



ただ、夜、目が疲れてきているところに食べると

目が楽になるんですね。



アントシアニンは速効性があり、

8時間効果があるとも言われているので、

うまく時間をみながら摂りたいわ〜。



ちなみにこれが最後の一回分なので、

また買ってこないとね。



ホントは食べ物で摂るのがいいけど、

たくさん食べるってやっぱり大変。

うまくサプリとも付き合っていかなくちゃ。









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