2014/03/26 18:30


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今日のお昼ごはん^^冷蔵庫整理なので簡単に
お野菜とお肉はサッとお湯で熱を通しただけ
ポン酢と紅ショウガでいただきました(*^-^*)
そしてまさかのラップのままの正体は
先日作っておいたさつまいも入りパンです


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炭水化物と食物繊維を同時に摂ると良いみたいですね☆
食物繊維が炭水化物の吸収をおさえてくれるとか
太らないか実験中です( *´艸`)


さて、きょうの主人のお弁当です。


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*ウインナー *ハッシュドポテト(冷食)
*小松菜のおひたし *コロッケ(冷食)
*タマゴとたまねぎの炒めもの


今日は1日中雨でしたね
ツイッターみてると雨苦手な方が多いみたいですね。
わたしけっこう雨って好きなんです


エレクトーンを習っていたからなのか雨音はとっても癒されます♪
また雨の日のスーパーって安いからお買い得ですよね^^
お客さん少ないからゆっくりショッピングできるし。
学生の頃レジ打ちのをしていて学びました。
まぁ雨に濡れるのはイヤですけどねww


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2014/03/24 17:01


こんにちは〜☆今日はいつもよりちょっぴり早起きしました^^
しかもとっても良いお天気
早起きすると時間に余裕があっていいですね


主人のお弁当です( *´艸`)


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*お肉の中華あじ炒め *ハッシュドポテト
*いんげん入りタマゴ焼き *ブロッコリーのごまあえ


さて、今から昔の携帯の写真の整理をしようと思います♪
2台出てきてSDカード使いまわしてなかったので
まずは1台目からはじめようとおもいまーす

写真大好きやったけん、要領重そう・・・
みなさんどうやって保管されとうっちゃろ?
人物以外はブログに保管した方がPC重くならんかな?


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2014/03/23 14:26


P3220338.JPG


昨日のMyランチです^^
*さつまいも入り食パン
*めかぶ *ウインナー


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先日届いたさつまいもを使って
またまたHBにお任せしました( *´艸`)


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塩・砂糖はなしで
もちもちして美味しかったです


さて、今日の主人のお弁当です^^


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*ウインナーチーズ春巻き *ハッシュドポテト
*ぷちオムレツ *お肉と野菜炒め


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春巻きは前回と同じように皮から手作りしました。
お弁当用にメモです^^


<春巻きの皮材料>
*小麦粉 20g
*水 30cc
*片栗粉 少々
*塩 1ふり


<作り方>
*全部混ぜてお皿にラップをピンとひき
大さじ1を四角くのせる。
*800w40秒レンチンで完成。



夜更かししたTVにコメントありがとうございました
主人の職場にローカル番組が取材にきたみたいです


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