2013/11/06 15:42
思いっきり予算超えました。
そして、
思いっきり
リバウンドしました・・・。

予算15000円
目標12000円の食費なのですが
10月の結果は
17633円。あせあせ(飛び散る汗)(米、酒、菓子含まず)

しかも
外食も月1万円の予算が
10月は17350円。あせあせ(飛び散る汗)

53キロ台になっていた体重も
55キロ台に戻っております。ふらふら

そりゃ、それだけ食べたら太るわ〜。

先月は術後、それなりにきつかったので
仕方ありません。
なんだか、眠くて眠くて、
結構寝てました眠い(睡眠)

そんな10月でしたが、
ごんおばちゃまのおかげ
家はずいぶん片付いた気がします。

片付ける習慣がついてきたと言うか。

まだまだ途中なんで
年内終了を目指します。

18日間のプログラムなんだけど、
一日30分だから、
もうずいぶんつまづいてですね・・・(以下略)

おそろしく鈍いだんなに
「ねーねー、家きれいになってるの気ついてる?」
と聞いたら
「うん、和室も階段もすっきりしてきたと思った」
と言ってたのでよしとします。

だんなが気がついてない場合に
この質問をされると、
すごく慌てます。

嫁が怖い模様爆弾です。

シリトレと
腰痛も悪化してるので
ラジオ体操を完全復活させます。

今月は
食費外食ともに予算内目標。

やりかけてるいろんなことを
終了させよう!!!
タグ(関連ワード):片づけ Diet
たけうち あさみさんのファンになる
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2013/09/25 21:16
DSC_1482.jpg7月14250円8月10848円

酒、米、菓子は入っておりません。

お米は
おばあちゃんちの田んぼから。
ありがたやー

酒と菓子は
娯楽費から出ています。

7月は
お肉のまとめ買いをしました。
お肉の明治屋です。

8月は
だんなの出張が
多かったのです。
さみし失恋


毎週一回生鮮買い物デー

野菜を5つか6つ、¥500
きのこ1つから3つ、¥100
豆腐2丁、¥100
魚1,2パック、¥300
肉1,2パック、¥250
たまに卵、¥100

合計1350円 

一週間こんな感じです。

あとは
1ヶ月に一回
ディスカウントストアで、
5000円ほど
粉物や乾物、調味料や缶詰を買います。

詳しい内容は
ひらめき15000円の内訳をどうぞ。

そして3ヶ月に一回くらい
肉の明治屋に行きます。

PAP_0075.jpg晩ご飯は
お肉少なめ
野菜か豆腐でもっさりかさまししたメイン、
野菜や豆腐や乾物の副菜1品か2品、
味噌汁かスープです。

豚こまときくらげと空芯菜の
生姜炒め、
きゅうりの梅しょうゆ漬け、
豆腐のマヨ焼き、
ひじきのお吸い物。

一枚目の写真は

豚肩ロースソテー、
それを焼いたフライパンで
たまねぎとピーマンの炒め物、
ところてん、
えのきと豆腐のお吸い物です。

簡単。
毎日手抜き。
30分かからずご飯です。わは

コロッケとかエビフライとか餃子とかロールキャベツとか
作ってないなぁ・・・・
ご、ごめんなさい・・・
タグ(関連ワード):食費公開
たけうち あさみさんのファンになる
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2013/07/11 18:10
IMGP7358.jpgいってきましたー、福岡の
お肉屋さん
明治屋。
(ジャムの明治屋とは違いますよ)

安くっても
精肉店!おいしいお肉です。ぜんぶ
国産ですよー

2か月分 5,5キロ。

牛こまg99円500g

豚こまg69円1kg

豚ミンチg59円400g×20%引きぴかぴか(新しい)

鶏ももg59円800g

鶏胸g35円2kg

鶏手羽元g39円800g


2か月分といっても
途中
近所のスーパーで安売りがあると
買い足して、
3ヶ月は行かなくてよいです。(ちょっと遠いのですよぅ車(セダン))

もちろん、
お魚の日も、豆腐の日もありますからね〜。

そして、
お楽しみの見切り品。
ヨーグルトや紙パックジュースが
すごい見切られております。

今回は
1L紙パックの100%野菜ジュース78円!
カップヨーグルト3ついり39円!でした。

アドレナリンでるわー。笑
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