2015/07/29 08:16
おはようございます☆イツ☆です(*^_^*)

今日もご訪問ありがとうございます(●^o^●)

先日のおうちごはんをご紹介♡


Cafe風に盛り付けておうちCafeごっこ♡

生ハムもくるくる巻いてお花のように♡

メイソンジャーのカフェラテもツートンカラーに♡



メインは大好きなタコライスに温たまのせ!

常備菜のポテトサラダと
グリーンサラダにしてワンプレートしました。



デザートは女子に嬉しいヘルシーパフェ☆

ヨーグルトにモニターさせていただいている
ゼスプリキウイをトッピング
&中にも入れています!

ゼスプリキウイがとっても甘いので
ヨーグルトはプレーンのものを使っています。



キウイ2色使いで華やかに♡

グリーンのキウイとサンゴールドキウイを
一つずつ使っているので
果物を一日200g食べると健康維持に役立つ。
といわれている量がとれています♡



最後に、、、





先日ゼスプリキウイのイベントでいただいた
お土産のゼスプリグッズ♡

キウイカラーで可愛くて使える雑貨達です♡


ではでは、、

今日も皆さんにとってハッピーな1日でありますように♡


*この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*



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2015/03/31 07:00
おはようございます☆イツ☆です(*^_^*)

今日もご訪問ありがとうございます(●^o^●)



朝ってやる事がたくさんでバタバタですよね!

そんな忙しい朝だけど一日のはじまりだから
家族には栄養のあるものを食べさせたい!と思うのが
妻心母心。

そんな思いがかなえられる
手軽に栄養プラスできちゃう朝食をご紹介しますね♪

使うのは、
モニターさせていただいている

アクリブランドの冷凍食品!

バター炒めほうれん草!




子供達が大好きなくまちゃんうらないシリーズには

元気に育ってほしいという思いから

子供たちに嬉しい栄養素や野菜いり、
国内の工場で製作、
食べて楽しいコミュニケーションにもなる占いカップと
いうこだわりのもと作っているそうです!!


なのでバターほうれん草だけでも緑黄色野菜も摂れていいんですが
ちょっとアレンジした朝食をご紹介ますね♪

アレンジっていいのか不安になるほど簡単ですが(笑)


ほうれん草とチーズトースト!
チーズでカルシウムもプラス☆

料理名通り、食パンにほうれん草とチーズをトッピングして
トーストしただけです♪

バター炒めほうれん草は
裏面に記載通りにレンジで加熱してから食パンにのせます。



バター炒めほうれん草が入っていた
占いカップにはフルーツを入れて
マスキングテープで作ったピックを挿したら
子供達が喜びます♪



お次は、、


ほうれん草と卵のココット

食パンをココットに入れて
カップにしてバター炒めほうれん草を入れて
卵を落として5~7分したら完成!

焦げそうだったらアルミホイルをしてください♪




半熟がとろーりしているだけで
朝からテンションをあげている子供達。
平和です^m^




ではでは、、



*この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*


今日も皆さんにとってHappyな1日でありますように♪

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タグ(関連ワード):朝食 おうちcafe アクリ
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2015/03/21 12:00
こんにちは☆イツ☆です(*^_^*)

今日もご訪問ありがとうございます(●^o^●)



さっそく本日2回目の記事です♪

ブログネタがたまりすぎているので予約投稿で更新しています♪

1回目は、話題のトーストをご紹介しているのでチェックしてみてくださいね♡


さてさて、、

2つ目の記事は朝食をご紹介♪


図書館でフレンチトーストの本を借りてきて、
食べた〜いと思って作った朝食です(●^o^●)
055.JPG
ココナッツパンケーキ!

牛乳のかわりにココナッツミルクにして作りました^^

059.JPG

トッピングは、水切りヨーグルト
バナナ、キウイ、ナッツ、蜂蜜レモン♪

056.JPG

南国ハワイをイメージ♡

ハワイ行ったことないけど♪
フルーツモリモリとココナッツでなんとなくハワイをイメージ^m^

残念ながらナッツと酸味のあるものが
苦手な息子@は、、
047.JPG
トッピングはバナナのみ、、
寂しい〜

でも本人は蜂蜜をたっぷりかけて大満足なんです(笑)

ちなみにフレンチトーストをつくる時は前日の夜に仕込みます。
パンはHBで焼いた食パンを使ってます♡

おまけ、、

067.JPG
フレンチトーストを作る時に切り落としたパン耳は、
ソーセージを巻いてあげておやつにしました^^

ではでは、、


 
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2019/02/14 11:18
こんにちは☆イツ☆です♪

ブログを見に来てくださりありがとうございます♪

今日は、バレンタインですね〜♪

我が家も昨夜、娘@とお菓子作りましたよ♪
今までは、私任せだった友チョコづくり、今年はいい戦力になってくれました(*´ω`)

6品作ったけれど、これからもう少し作ろうかなと思っています。


さて、、


今日の記事では先日の朝食をご紹介♪

P2010464.JPG


ほっこりな写真♡


冬の朝は、あったかい汁ものを出すようにしています。

着こんでいくら暖かくしてもやっぱり体の中から温かくしないとね。

P2010451.JPG

この日は、ニンジンがいっぱいな朝食でした♪


鮮やかな色で、春らしい食卓に。


P2010455.JPG

人参のポタージュにはふくれんの豆乳を使いました。

“九州産ふくゆたか大豆使用の成分無調整豆乳”です。




もちろん、遺伝子組み換えでない大豆が使用されていて、
ふくれん独自の製法で大豆の旨みがしっかり引き出されています。




青臭さは少なくっても飲みやすいまろやかな豆乳を贅沢にスープにしました。




栄養価も満点です♪




P2010453.JPG

キャロットラペやニンジンのポタージュに使っているにんじんは、
“愛知県 JAあいち中央 へきなん美人”を使っています。

愛知県碧南市の海に近い柔らかな砂地の畑で作られているにんじんです。

それが美味しさの秘密、肥料吸収もよく根部までしっかり成長しています。

なんと!平成27年には“野菜ソムリエサミット”で、
野菜では獲得が難しい二つ星を獲得!!!


甘みが多く、人参特有の臭みが少ないのでサラダにもおすすめの品種です♪




P2010466.JPG

ちなみこの日の朝食は、常備菜を並べただけなのでとても楽ちん♪


おやつ用にホケミで作ったマフィン
人参ジュースで作ったおしりパン
牛丼の具
ミートソース
人参のポタージュ
小葱小口切り
キャロットラペ
青梗菜とベーコンの炒め物
グリーンカレー
ホイコーロー



平日を乗り切る常備菜でした♪





ではでは、、


みなさま素敵なバレンタインをお過ごしくださいね♪





 *この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*



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