2017/05/07 11:19
こんにちは☆イツ☆です♪

ブログを見にきてくださりありがとうございます♪


休日の朝、ベランダで珈琲もって読めていなかった雑誌を見ていたら
娘@も牛乳を持ってきてくつろいでいました。


パジャマ姿の娘@笑

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休日の朝らしくていいな♪

ゴールデンウィークだったので
特別にマニキュアを塗ってあげたら嬉しそうでした。
女子だねー♡


IMG_3749.JPG

私もNEWセルフネイル。
グレー、ピンク、ゴールド。
配色が可愛い♡


お次は、、

072.JPG

先日のお仕事弁当♡

いただきもののおさつ家の大学芋いり♡
069.JPG

おかずは鮭の塩焼きがメインで
あとは野菜の常備菜をつめました。

ピクルス
蒸し鶏と茄子のさっぱり和え
生姜の味噌漬け。。


ではでは、、

ゴールデンウィーク最終日は、
掃除&衣替えです!
がんばろっ^_^


今日も皆さんにとってHappyな1日でありますように♪
最後まで読んでくださりありがとうございます



 
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2016/09/28 15:14
こんにちは☆イツ☆です

ブログ読みにきてくださりありがとうございます

今日は、朝家事を済ませたらランニングへ。

雨でなかなか行けてなかったから嬉しい♪

滝のような汗を流してデトックス!

ランニング終わってからストレッチと好きなヨガのポーズをいくつか
心もも体もほぐれますね。

ちょっと余裕が生まれたのでセルフネイルもしましたよ♪
IMG_7977.JPG

以前ご紹介したジ―ナの付録でついてきたネイルカラーで
バイカラーネイルをしてみました♪
IMG_7979.JPG
うんうん♪いい感じ♡


ファッションネタつながりで、、

一昨日からまたこの間とは別件でコーデ案をきかき、、
今回は9アイテム使ったシーン別を1週間コーデ。
IMG_7978.JPG

こういうの考えるとわくわくしちゃう♡

そうそう昨夜ご紹介したパンは、
朝ゴパンにいただきましたよ♪

001.JPG

秋の味覚さつま芋がゴロゴロ入ったベーコンチーズパン。
さつま芋の甘さとベーコンの塩っ気がいい♡

美味しくいただきました。

またパン作り熱が復活していますが

実は、、、


006.JPG

ホームベーカリー買いましたぁ♡

しかもパナソニック!

しかもね。ポイントがたまっていたので4000円くらいで買えちゃった♡

このHBで作るパンドミやフランスパンがと―――っても美味しい!

で買った当初はそればかり作っていたのですが
最近は生地だけ作ってもらって総菜パンを作っております。

生地も1時間くらいでできちゃうから早いのです〜♪

全36メニューつくれるので
これから使い倒していきたいです!


生チョコも作れるのでそれもそのうち作ってみようと思います。


ではでは、、


最後まで読んでくださりありがとうございます♡

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2016/09/14 08:14
おはようございます☆イツ☆です

ブログ見にきてくださりありがとうございます

今日はね。楽しみな事があるのです♡

でもその前に大人の洋服の衣替えだけやってから行こうかな^ ^

もうすっかり涼しくなりましたね。

今週は天気も悪いからランニングもいけなそう、、

さてさて、、


最近買った雑誌。
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憧れのモデルさんが表紙のVERYをお目当てに本屋さんへ行ったら、
GINAのネイルー6本セットにも魅かれて2冊購入。


image.jpeg

さっそくセルフネイル。

GRAYとNAVYをぬってゴールドラメをちょんちょんとちりばめて完成。

発色も良く付録と思えない♡

お客様にも褒めていただけたから嬉しくなっちゃった。

お次は、、
昨日のお仕事コーデ。
image.jpeg



お店の女の子が

「臼井さん今日はガーリーなんですね♪」

「はい。そうなんです。ガーリーな気分で♡」

てな感じでガーリーなコーデでした。

image.jpeg

なんでかというと昨日ご紹介した3COINSの
このヘアアクセを使いたかったから♡

うん。可愛い♡

image.jpeg

全身はこんな感じで、、

ハイネックリブニット earthmusic&ecology
フレアスカート earthmusic&ecology
レースアップパンプス CEPO

でした♪

昨日からサンキュ!NEWSで腸活が紹介されています!
0609s-031-thumbnail2.jpg
今から4カ月くらい前にこの撮影でしった腸活。
それ以来毎日生活に自分でチョイスした腸活をとりいれているんですが、
体がいい感じなのです。

お肌の調子がいいのが一番嬉しいところ♪

体重も増えにくくなったし、
実は1.5キロほど痩せました。

これからも続けていきたい腸活です。

先月のサンキュ!9月号でご紹介していたのですが
お知らせするタイミングを逃してしまっていたので
今回、お知らせできてよかった♪

ではでは、、



今日も皆さんにとってHappyな1日でありますように♪



最後まで読んでくださりありがとうございます




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2019/02/14 11:18
こんにちは☆イツ☆です♪

ブログを見に来てくださりありがとうございます♪

今日は、バレンタインですね〜♪

我が家も昨夜、娘@とお菓子作りましたよ♪
今までは、私任せだった友チョコづくり、今年はいい戦力になってくれました(*´ω`)

6品作ったけれど、これからもう少し作ろうかなと思っています。


さて、、


今日の記事では先日の朝食をご紹介♪

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ほっこりな写真♡


冬の朝は、あったかい汁ものを出すようにしています。

着こんでいくら暖かくしてもやっぱり体の中から温かくしないとね。

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この日は、ニンジンがいっぱいな朝食でした♪


鮮やかな色で、春らしい食卓に。


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人参のポタージュにはふくれんの豆乳を使いました。

“九州産ふくゆたか大豆使用の成分無調整豆乳”です。




もちろん、遺伝子組み換えでない大豆が使用されていて、
ふくれん独自の製法で大豆の旨みがしっかり引き出されています。




青臭さは少なくっても飲みやすいまろやかな豆乳を贅沢にスープにしました。




栄養価も満点です♪




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キャロットラペやニンジンのポタージュに使っているにんじんは、
“愛知県 JAあいち中央 へきなん美人”を使っています。

愛知県碧南市の海に近い柔らかな砂地の畑で作られているにんじんです。

それが美味しさの秘密、肥料吸収もよく根部までしっかり成長しています。

なんと!平成27年には“野菜ソムリエサミット”で、
野菜では獲得が難しい二つ星を獲得!!!


甘みが多く、人参特有の臭みが少ないのでサラダにもおすすめの品種です♪




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ちなみこの日の朝食は、常備菜を並べただけなのでとても楽ちん♪


おやつ用にホケミで作ったマフィン
人参ジュースで作ったおしりパン
牛丼の具
ミートソース
人参のポタージュ
小葱小口切り
キャロットラペ
青梗菜とベーコンの炒め物
グリーンカレー
ホイコーロー



平日を乗り切る常備菜でした♪





ではでは、、


みなさま素敵なバレンタインをお過ごしくださいね♪





 *この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*



 最後まで読んでくださりありがとうございます



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